这种病一般都是由于内分泌失调，身体素质比较差引起的。要到医院去就诊一下中医，服用一段时间的中药调理一下内环境，这样对改善植物神经功能紊乱的症状有一定的帮助。平时需要多参加一些室外活动，多锻炼身体，每天参加半个小时左右的有氧运动，这样对恢复机体的功能非常有益。
平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，尽量多进行户外活动，多参加体育锻炼，培养良好的生活习惯，早睡早起，生活要有规律。自我调整好心态，放松精神，保持好良好的情绪，良好的情绪有利于神经系统和各器官系统的协调统一，使机体生理处于好的状态。
植物神经功能障碍常伴有与神经症、忧郁症、恐惧症等有关的神经症。主要是因为精神紧张、工作压力过大、情绪激动、睡眠质量差等引起的。在早期的治疗中要注意调节自己的心态，要注意保持心情稳定，减少工作压力，调节睡眠，要多在户外活动，多呼吸新鲜的空气，可以服用解郁安神冲剂、刺五加、谷维素等中药，必要时可以服用一些汤药，可以服用六君子汤，也可以服用补中益气汤，心火旺盛的人可以服用朱砂安神丸，如果是肝胆火旺，可以服用龙胆泻肝汤。
通常来说，植物神经的紊乱可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了促进病情恢复，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，也可以适当食用营养丰富的食物，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，为了控制病情，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有左归丸、百合地黄汤、甘麦大枣汤等。
植物神经紊乱治疗的方法有去除诱发因素，调整自我心态，放松精神，如果是精神刺激紧张引起的，能改善环境，减少刺激，培养良好的饮食习惯，多进行户外锻炼，但是如果是由帕金森病、更年期综合症、内分泌疾病等引起的，就要针对原发病进行治疗去除病因。
有植物神经紊乱现象病患可以采取生物反馈疗法，生物反馈的具体治疗是将病人体内生理活动的信屈、记录下来，并经过仪器放大变成们可以看见或听见的信号，让病人根据这些信息信号，在一定范围内调节控制自己的生理活动。