初步分析可能是贫血，低血压，低血糖，营养不良等原因引起的。到正规医院进行详细检查，如血常规，血糖，微量元素等，平时不要吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物，做到营养均衡，饮食多样化，不挑食，不偏食，尽量不要熬夜，规律作息，适当锻炼。
头晕目眩有以下几个原因：长期处于营养不良，低血糖，贫血状态。高血脂，高血压，血小板增多。颈椎增生挤压颈部椎动脉。心脏病，冠心病早期。如果经常性出现头晕目眩建议多吃一些补血补气的食物，如：桂花红枣等，要有良好的作息时间，不要长期处于高压状态，不要经常低头。
可能是肝阳上亢引起的头晕目眩，也可能是脑供血不足引起的，引起头晕目眩的原因有很多，如局部脑供血不足，劳累过度，颈椎病，高血压，贫血，脑梗塞，高血脂或者内耳前庭蜗器官功能受损等。可以做血压检测，血常规检查，脑部CT，颈椎CT或者去耳鼻喉科耳镜检查。
多是由于脑部的供血不足所造成的，可以见于颈椎病、血压异常等情况下，需要及时的到医院神经内科进行就诊检查之后，根据检查的结果，选择使用药物进行对症治疗，促进缓解控制的。
治疗颈椎病引起头晕目眩的方法如下：
1、端正颈部姿势，加强保暖，避免受凉，避免长时间低头，避免枕头太高太软，不要推拿按摩。
2、口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养神经药物甲钴胺胶囊，静滴甘露醇注射液或者注射用七叶皂苷钠减轻椎管内的压力以及减轻神经根的肿胀程度。
3、可以充气颈托牵引，能够有效的缓解局部的疼痛，
经常头晕目眩主要与高血压，颈椎病，眩晕症等有关，测量血压可明确血压情况，颈椎病病人多有颈肩痛病史，颈部核磁检查可诊断，眩晕症病人具有典型的旋转性头晕。可以到正规三甲医院内科鉴别治疗，注意休息劳逸结合，遵医嘱服药，高血压需要低盐低脂高膳食纤维饮食，颈椎病需要避免颈部姿势不良。