最初的症状通常是双下肢麻木无力、病变相应部位背痛、包扎感或排尿困难。注意保暖，可以口服活血化瘀的药物，营养神经药。每天晚上可以用热水泡脚，时间不宜过长，以免虚脱。生活要有规律，少吃多餐，不要暴饮暴食，保持乐观情绪，不熬夜，保证充足的睡眠，多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食，适当锻炼身体，增强机体免疫力。
脊髓炎恢复期的症状可以根据其病变部位、范围的不同，而有所差异。由于胸髓节段较长，且某些节段供血较差，病变常易累及胸髓。其首发症状常为双下肢麻木、无力，病变相应部位背痛，束带感，或见排尿困难。
脊髓炎恢复期主要表现为上运动神经元损害的体征，脊髓炎损害平面以下，肢体肌张力升高，腱反射亢进，病理征阳性。可以伴有尿便障碍，出汗异常。脊髓损害水平以下深浅感觉均有减退。肌力和脊髓炎损害的程度有关。恢复期要注意加强主动锻炼及被动运动，有条件可定期行康复治疗，电针、磁热、理疗、红外等，能有效促进肢体功能恢复。
脊髓炎在治疗以后的恢复期首先会出现疼痛麻木的情况，麻木的情况在经过锻炼以后，是可以得到恢复，而且最初的症状通常是下肢出现麻木无力的症状，可以通过中医的方法用来恢复病人体质的不平衡的情况，在进行治疗以后平时要多休息，才能恢复的快。
一般持续2～4周，进入恢复期，表现为肌张力、腱反射逐渐增高，出现病理反射，肢体肌力的恢复常始于下肢远端，然后逐步上移。脊髓严重损伤时，常导致屈肌张力增高。下肢任何部位的刺激和膀胱充盈，均可引起下肢屈曲反射和痉挛。伴有出汗、竖毛、尿便自动排出等症状，常提示预后不良。病变节段以下，所有感觉丧失，在感觉缺失平面的上缘可有感觉过敏或束带感。
在恢复期治疗会出现痉挛、僵硬、抽筋，这是一种病理反射，是受累神经在脊髓休克期过后继发缺血变性导致传导障碍所继发的现理改变，必须及早的治疗使受累神经得到充分的血供，同时兴奋激活神经才能恢复神经功能以支配调节运动，二便等各种功能的早日康复.。