需要及时的控制血管性疾病，预防脑萎缩，如果患上了脑萎缩一定要积极治疗，并且要防治全身并发症，特别是血管的疾病做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。
香气刺激。左脑负责人的嗅觉等感官。香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激活左脑细胞的目的。可在家中养盆白兰、蔷薇、茉莉等。敲打头皮。头皮上有丰富的血管网，头皮静脉又和颅内的静脉窦有交通支，用弹性刺梳敲打头皮，可增进头皮血液循环和改善颅内循环。旋转舌头。舌神经与大脑相连.经常旋转舌头，可间接对左脑进行刺激。
精细动作锻炼，如扣扣子、缝衣服、梳头、系鞋带、画画、写字等。语言训练，如读书、背诗、唱歌、练绕口令等。适当体育锻炼，如练太极、瑜伽、走步、门球、桌球等。关节、肌肉、穴位按摩，每天按揉肩膀、梳理上肢、运动关节、屈肘、摇腕、抖手等。
防止脑萎缩的有效锻炼方法，可以经常的梳理头发，有助于促进大脑部位的血液循环，对脑萎缩等疾病有很好的预防作用，平时可以买一些上面有按摩器的木梳，这样经常梳理头发对身体健康是有好处的，平时也可以通过自我按摩的方法来按摩头皮。
可以防治或者防止脑萎缩的食物有含钙丰富的食品有奶类、豆类、黑芝麻、小鱼、虾皮、虾米、田螺等。铁与大脑感知关系密切，动物肝脏、豆类食品、黑豆、黑木耳、黑芝麻、红糖等食品中富含铁。
防止大脑脑萎缩的方法就是降脂溶栓，疏通血管，只有清除血栓，改善脑供血，降低危害因素才能够延缓脑萎缩的情况。病者平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，另外也要注意多参加一些集体活动，饮食上多吃一些高蛋白，补脑的食物。