建立自信，克服自卑。时刻不要忘记学习，增强自己的内在文化涵养，平时勤于思考发现自身的优点与特长，并培养良好的兴趣爱好，这样在聊天时和别人有了共同话题，也是沟通的切入点，融入到人脉圈能更容易些，不会局促不安。
保守的治疗办法就是给患者进行语言方面的训练。让患者多方面的大声朗读出来，尽管是比较困难，也要让患者大声的朗读。还要加强心理的治疗。给患者进行心理的辅导，让患者能够重拾自信敢于说话。
对话的时候，尽量放慢语速，不要给孩子太大的压力，尽量为宝宝创造轻松的讲话环境，能很好的解决宝宝口吃的问题。口吃的孩子在朗读课文时并不口吃，可以通过这种方式来纠正孩子口吃的问题，尽量让孩子掌握语言的节奏，这样可正确引导孩子讲话，与孩子对话时尽量放慢语速，不要说的太快，说得太快会影响到孩子的理解能力。
首先患者就要学会解除自己的自卑和紧张，要多说话，可以自己对着书本自然的念出来，语速要先从缓慢开始，念的同时不要有杂念，挑出自己觉得最困难的句子然后反复练习，平时多跟朋友交流，跟它们一起聊天唱歌，不仅可以锻炼胆量也可以锻炼咬字。
可以注意平时的习惯，不要有过大的心理压力。每天在家对着镜子练习，一定要坚持。如果是发育引起的需要看医生，进一步的检查治疗就可以恢复的。平时也要注意多参加一些公众的场合来进行锻炼。