如果头痛发生且睡眠不好，应注意适当的调整，尤其是缓解头痛症状。这种头痛主要是由紧张性头痛引起的，紧张性头痛主要与睡眠不足、经济紧张、疲劳、熬夜、工作和休息时间不规律等因素有关。因此，应该注意头部按摩和热敷。在严重的情况下，口服止痛药可以用来治疗病人。同时，应该进行良好的睡眠调整来缓解头痛。
偏头痛的治疗方法首先是饮食调理与自我减压。避免饮用咖啡、酒等，不要给自己太大的精神压力，避免疲劳等。其次是保守治疗，包括中医理疗、封闭治疗、药物治疗，可以缓解或减少偏头痛发作的次数。保守治疗无效的，可以通过神经血管减压手术，即微创手术解决顽固性偏头痛。
头痛和耳鸣首先需要明确诊断。如果有中耳炎或者是神经性耳鸣，可以引起耳鸣头痛。其次明确是否有脑供血不足、颈椎病，颅内的病变，颅内的出血，脑梗塞，还有颅内的占位性病，都是有可能出现耳鸣头痛，应该测血压，完善颈椎片，头颅的CT，头痛和耳鸣可能会影响日常的生活，引起睡眠障碍，可以口服改善睡眠的药物。
如果检查有癌症的发生，出现了头痛，可以见于脑癌，还可以见于神经性头痛，高血压，高血脂等，如果是脑癌引起的头痛，需要用放射治疗，化疗药物治疗的，如果是有其他类型的癌症，那就需要对症治疗的，采用中草药治疗效果好，见效快，对晚期癌症及复发转移都有独特的治疗效果，而且安全对身体不会产生任何的伤害。
对于失眠头痛患者的治疗，首先要明确是失眠引起的头痛，还是头痛引起的失眠。处理方法不同，如下：
1.失眠引起的头痛、头晕可以对症改善患者的睡眠症状。服用镇静安眠药或中成药可对症缓解头痛症状，如口服地西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑、养血清脑颗粒等。
2.对于剧烈头痛导致失眠的问题，需要找到头痛的原因，如原发性头痛、偏头痛或紧张性头痛。口服止痛药，如麦角胺咖啡因、止痛药、吲哚美辛等。头痛缓解后会改善失眠症状。