平时饮食方面，不能食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物。饮食宜清淡，食品尽量多样化，米饭、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都可以吃。在中医混血儿营养师的指导下合理饮食。
中医治疗癫痫还是有可行性的，选择正规适合的医院去进行治疗，中药具有涤痰熄风，开窍定痫，活血化淤、补益心肾、平肝泻火的作用，避免辛辣油腻食物饮食清淡，尽量避免情绪因素的影响。
遗传性癫痫好了应该避免外界的刺激，保持良好的心态，不要有太大的精神压力，出去散散心，放松心情，平时饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水。注意加强休息，合理控制饮食。
去癫痫科就诊，完善视频脑电监测，颅脑磁共振，看看颅脑有没有问题，结合临床表现给予相应的药物治疗。尽量减少发作，每发作一次就可能加重脑损伤。尽量避免过度紧张，激动，忧郁，兴奋，生活要有规律，按时作息。不要饮酒，喝浓茶，禁食巧克力。不要过饱过饥。
癫痫的治疗应该从癫痫发作的机制入手，常见的癫痫病治疗方法有药物治疗，手术治疗等。单纯的药物治疗只能起到短暂控制的作用，需要长期服药，而且副作用也是比较大的。而手术治疗不是适应于所有病人，还有可能造成二次癫痫。