少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，避免进食过饱，不要喝咖啡，浓茶，有兴奋作用饮料等。也不能进食过饱。用药玩注意，避免诱发。在日常生活中多吃富含钙、锌和镁离子的食物，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜都要均衡。
癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、野鸭、雄鸡、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。要保持心情舒畅，情绪不能激动。癫痫病人应该可以吃红薯。
在合理饮食外，注意补充物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。癫痫病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发发作。
羊癫疯没有什么忌口，但是要多吃富含维生素的，相对来说营养丰富的一些食物。同时不宜食用含糖比较多的食物，也不宜食用那种辛辣的食物，比如葱姜蒜等，还有一些兴奋型的饮料，也应该避免，也尽量避免饮酒，同时要避免暴饮暴食，要保证充足的睡眠，不要太过熬夜。
大概需要5年-10年，癫痫病因复杂，是一种神经疾病，且有着不同的类型，需要生病的人能够及时的到正规的医院进行检查，专家会按照生病的人的实际病情给出的治疗方法，生病的人积极配合治疗才能达到的目的，不同的癫痫病因复杂，类型生病的人也就导致治疗方法的不同。