各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。饮食要低盐、低糖、低脂肪。营养要均衡，不要暴饮暴食。
如果是成年人偏侧脑萎缩，不管什么原因引起，一般都不太可能会恢复。有些单侧轻微萎缩是正常情况，这些临床一般无明显症状。如果是单侧脑组织明显萎缩，一般以变性遗传等疾病多见，这类疾病多呈进行性加重，基本不会再恢复。如果是儿童，要看是萎缩还是没发育完善，要具体分析，不能一概而论。
预防脑萎缩主要是早发现、早干预、早治疗，其预防、药物干预，可以通过服用促智类的药物以及营养脑神经的药物，生活方式的干预，很多脑萎缩、老年痴呆疾病的发生，多与其生活习惯息息相关，可以通过多看书、多阅读、多看报、多沟通交流、适当运动、多增加认知活动等方式能减少情况的发生。
小脑萎缩是由于遗传因素，脑部缺血，缺氧病变，感染等原因导致的。出现小脑萎缩可以引起言语，肢体方面的功能障碍。所以患有这种疾病，首先要进行语言功能方面障碍的恢复。多进行日常口语对话，加强练习复述语句，书写训练。同时要加强运动功能的康复训练，主要包括平衡训练和步态训练，建议在专业的康复医师指导下进行训练。
一般没有特殊临床症状可无需处理，如果有头昏或者高血压病要做好预防，监测血压，定期复查颅脑CT，谨防脑卒中，必要时可以给予脑蛋白水解物或者血去蛋白物静脉治疗。
