在合理饮食外，注意补充物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。癫痫病人应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发发作。
羊癫疯病人在生活中要养成良好的生活作息和饮食习惯，不熬夜，不能吸烟喝酒，不能暴饮暴食，不能吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要过度劳累和情绪较大波动，可以避免诱发癫痫发作。最重要的是一定要坚持服用抗癫痫药物进行治疗。
睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7--9小时，儿童至少8---16小时。及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。
癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫病患的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等。癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。
羊癫疯治疗好了治好保养方法有：调整心态，保持乐观积极的态度面对生活、工作，遇事不要慌；合理饮食，饮食要忌口，不吃发物，不吃含有激素或类激素食物，不吃生冷辛辣刺激食物；适当锻炼，适当的体育锻炼可以增强自身体质，提高免疫力。
