一定不能吸烟喝酒。现在很多的人们都喜欢吸烟喝酒，尤其是很多的中老年人都已经有了烟瘾，酒瘾。这样对于脑梗死的喜爱想是非常的不好的，因为烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，形成血栓，并且大量喝酒对人们的血管也是非常的不好的。
饮食上要低脂、低糖、低盐、清淡饮食，多吃些健脑的食物如核桃、花生、黑芝麻、鱼类等，对于脑梗患者，每年复查并春秋两季高发时期，及时输液溶栓通络，这对预防和控制病情恶化是必要的。
饮食宜少盐、低脂、低胆固醇、低糖，禁食肥肉、动物内脏，控制甜食，平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、少量醋等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。要忌烟忌酒、适当运动，防止过度肥胖，以改善体质。
不能确定。要注意冬季保暖，不熬夜，不过早起床。同时不可以过度劳累，要劳逸结合。得之不喜，失之不忧，因为情绪的稳定才能避免血压的突然波动，从而降低脑血管意外的风险。
脑梗死后遗症主要是脑梗死发病后偏瘫、语言障碍、口斜、眼球震颤、记忆减退、吞咽困难、进食呛咳、头晕头痛等症状。脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍。
老年人都挺喜欢喝茶的可以买一些绿茶，这对病情是有好处的。患者在日常生活中要加强体育锻炼，多去户外走走，呼吸新鲜的空气。保证充足的睡眠恰千完不要支持不运动保持轻松的心情。