头晕脑胀总是提不起精神怎么办

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我最近老是头晕脑胀,感觉提不起精神,并且晚上有时候失眠,头晕脑胀总是提不起精神怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
可能是由于疲劳过度或脑神经紊乱导致的头晕脑胀、提不起精神、失眠等症状。可以服用安神补脑类药物来调理,平时注意休息,避免疲劳,保持情绪乐观,切忌生气、恼怒,不要熬夜,加强饮食营养,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物,多晒太阳,适当的加强锻炼增强体质。
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可能是由于疲劳过度或脑神经紊乱导致的头晕脑胀、提不起精神、失眠等症状。可以服用安神补脑类药物来调理,平时注意休息,避免疲劳,保持情绪乐观,切忌生气、恼怒,不要熬夜,加强饮食营养,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物,多晒太阳,适当的加强锻炼增强体质。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕脑胀要排除脑部病变的疾病,平时注意保暖,避免受凉,可以使用维生素治疗,适当进行锻炼。脑胀头晕可能是由于神经衰弱或者植物神经功能紊乱导致,还可能是由于失眠的原因导致。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

及时去医院就诊,确定病情,及时做出针对性治疗。同时在此期间要注意多休息,避免熬夜,不要过度劳累,要保持睡眠的充足,不要吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,多进行户外运动。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎病头晕脑胀可以通过小针刀微创松解手术来治疗。
如果患者在患有颈椎病的同时还伴有头晕的现象,表面患者的病情非常严重,已经明显出现压迫脊髓神经的症状。这种情况下病人可以通过小针刀微创松解手术,来缓解镜椎间盘的压力,来缓解症状,或者是通过热敷、理疗、艾灸等保方法来进行治疗。
建议患者在恢复期间,饮食以清淡为主,不要食用过于辛辣刺激性的食物。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病犯了头晕脑胀可能通过以下方法来缓解:
患者在出现了相应症状后,需要卧床休息,保持颈椎固定,就可以起到缓解头晕脑胀等症状的作用。还可以使用按摩椅和颈部治疗仪等方法来对颈部肌肉进行按摩治疗,就能够达到松弛颈部肌肉,恢复椎动脉供血,从而减轻头晕脑胀等症状的效果。
此外,患者还可以进行一些小幅度的运动,可以加快症状的康复,还能够提高抗病能力。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病人如有头昏,脑胀,紧绷等症状、失眠的表现首先应排除脑血管的病变。病人可在医院神经内科接受治疗,完善颅脑之CT或核磁及其他有关检查,还有血常规,肝功,血糖等,以及血脂和其他血,可明确诊断,再有针对性地加以处理。
除脑血管疾病外,病人颈椎病还易头晕,脑胀等症状、出现发紧症状时,此时病人可去骨科,检查颈椎是否有CT或者核磁,确定诊断,有针对性地处理。
除此之外,病人如最近睡眠不佳、过度疲劳等,还易发生眩晕、有脑胀的症状等,此时病人应注意休息、劳逸结合,充足睡眠,可酌情施药。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。