这是神经官能症，与休息不好，压力大有很大关系，需要一段时间来放松心情，好好休息，毕竟身体是第一位的，平时注意饮食的规律，保证充足的睡眠质量，要多喝水多吃些蔬果，少吃辛辣刺激的食物。
可是肥胖可引起代谢紊乱，导致孕激素周期性调节缺乏，引起月经周期异常，影响排卵，孕产史的女性比有孕产史的女性得子宫肌瘤的几率要大高，发病年龄要早，主要是因为经产能增加女性身体的孕激素。
右边大腿根部疼痛，可能是因为受到肌肉拉伤引起的，如果是大腿根骨骼处疼痛，那么可能是关节炎所导致的，如果只是简单的肌肉拉伤，可以多卧床休息，一般三天到五天之内就可以缓解，关节炎就要去医院找医生诊断一下。
后背发沉大部分情况考虑是后背部的炎症性反应。局部的软组织的化脓性感染以及脊柱的后位的肿瘤性疾病、结核性疾病都会引起局部软组织出现炎症性反应，导致后背沉重。不良的生活方式也会引起后背沉重。
多见于慢性脑供血不足，病因由于动脉粥样硬化引起。也可以因高脂血症血液黏稠度增高，导致血流速度缓慢引起。另外患者在剧烈的活动后也会出现头顶沉重感，原因是由于剧烈的运动导致机体出汗而又未及时的补充液体量。
