最近经常腿部肌肉跳动主要考虑是有肌肉劳损导致出现的症状，主要是注意避免过度的疲劳，同时应用药物进行调理治疗主要是卖一些消炎止痛的喷剂，同时可以配合局部的理疗和按摩等进行调理。
腿部肌肉跳动，一般是因为自己平时运动量过大而导致的一种普遍的现象，平时一定要注意休息，不要使自己过度劳累，不要干重活，平时要多补充一些营养，避免劳累熬夜，适量锻炼，增强体质。
肌肉跳动，是因为肌肉神经性兴奋而导致的，因为肌肉群的劳损、疲劳而导致的肌肉不自主的震颤。也可能是因为血管性疾病导致的肢体血管通畅性减低、局部肌肉血液循环减慢，而导致的肌肉缺血性改变。
通常情况，手肌肉跳动可能是缺钙、癫痫等原因导致的。具体情况分析如下：
缺钙：钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，具有镇静神经系统的作用，一般会出现肌肉痉挛、口周麻木、手足抽搐、腰痛等症状，患者如果缺钙，可能会导致手肌肉跳动。
癫痫：癫痫是一种临床表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，主要症状为抽搐、口吐白沫等。癫痫患者发病时，可能会出现手肌肉跳动的情况。
一般来说，左臂肌肉跳动可能是以下事项导致的。具体分析如下：
1、左臂肌肉跳动可能是最近运动量特别大造成的，建议注意休息，配合热敷、理疗等缓解症状；
2、左臂肌肉跳动可能是腰椎病造成的，建议查腰椎CT或MRI，然后对症治疗。
3、左臂肌肉跳动可能是缺钙导致的，可以在医生的指导下口服钙尔奇等钙剂进行治疗。
患者的背部肌肉抽搐可能会引起患者的背部肌肉抽搐。一是因为长期的背负，尤其是长期的低着头，或者是长期的弯腰，都会造成后背的肌肉紧张，造成后背的肌肉抽搐，这就是因为背部的肌肉荷尔蒙出现了抖动，这就是为什么会出现这种情况。
另外，在创伤后的恢复阶段，由于肿胀慢慢消失，在运动时会导致颈部和后背的肌肉受到牵引，导致后背的肌肉出现了抖动。另外，患有胸椎退变和骨质增生的患者，由于生长的骨骼会刺激到脊背的肌肉，导致背部的肌肉抽搐，同时还会导致背部的肌肉的抽搐。