总是头痛，最常见的原因是偏头痛。可以表现为单侧或双侧阵发性的头痛或胀痛。总是头痛的原因也可能与高血压有关。血压升高时，出现血管搏动性头痛，也可以同时伴有头胀或头晕等症状。
可能是感冒了。有可能是胃肠型感冒。可以做腹部热敷，注意腹部保暖，规律饮食，不要熬夜，保证睡眠，多做头部热敷，按摩，也可以去医院检查，多喝点水，清淡饮食规律吃饭。
头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
导致头痛恶心呕吐的原因是有很多的，有很多是由于感冒引起的头痛恶心，如果频繁的出现头痛恶心想吐这种症状，可能是脑血管疾病引起的，由于脑部血管病变中样硬化，就会导致血流不通畅，引起的头痛，恶心呕吐，严重的情况下会伴有头晕。
偏头痛也就是血管神经性头痛，是最常见的和最重要的血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性疼痛。偏头痛有遗传因素，是普通人群患病的3到6倍。内分泌失调与代谢因素有关，通常女性多于男性。常在青春期发病，月经期容易发作，妊娠期或者绝经后发作减少或者停止。