昏昏沉沉的感觉特别困，考可能是长时间睡眠不足、休息不良导致的，正常成年人每天要有六到八小时的睡眠，可以吃一些助睡眠的药物或者是食物，如牛奶进行治疗，还可能是心情特别压抑或者是焦虑导致的可能有颈椎病导致压迫颈动脉引起的大脑供血不足。
头昏昏沉沉怎么回事多考虑为中医所说脾肾虚而引起的这种异常表现。平时适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下可以应用健脾益肾的药物进行调理。
头昏昏沉沉的感觉特别困，可能是因为时间睡眠不足、休息不良导致的，正常成年人每天要有六到八小时的睡眠，可以吃一些助睡眠的药物或者是食物，例如牛奶进行治疗，是心情特别压抑或者是焦虑导致的，也可能是患有颈椎病导致压迫颈动脉引起的大脑供血不足。
引起头昏昏沉沉犯困，首先失眠，睡眠质量不好，第二天都会有头晕头痛的感觉，调整好睡眠就会有好转的。其次是高血压病人，血压控制的不好，也会有头昏沉犯困的感觉。最后就是血脂太高血，粘度高血液，流通不畅，也会导致头昏沉犯困的感觉。
问题分析：你好，你的情况需要积极排外低钾血症和甲亢引起的症状，一般会引起长期乏力头晕和恶心等症状的，你的情况需要积极确诊和治疗的
意见建议：建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院做个甲状腺功能以及血钾检查看看的，先不要盲目治疗的，和头部没有很大关系的，
问题分析：从你的叙述分析你说的情况应该是神经衰弱，临床上比较常见，发病的原因给您的体质、过度用脑和精神因素有关，表现为头晕、嗜睡和记忆力减退等不适。
意见建议：建议你注意休息，应用谷维素等调节神经的药物对症治疗，观察病情变化。
