失眠焦虑消瘦怎么办

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我最近由于工作的原因总是失眠焦虑,现在也消瘦了许多,失眠焦虑消瘦应该怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
首先要进行对消化道症状的治疗来治标,同时要对失眠和焦虑进行治疗来治本。进行积极的药物治疗和心理治疗,患者在日常生活中要努力学会进行自我调整,释放压力,同时在日常生活中要选择合理的饮食,平衡营养,让自己不再继续消瘦下去,努力战胜病魔。
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首先要进行对消化道症状的治疗来治标,同时要对失眠和焦虑进行治疗来治本。进行积极的药物治疗和心理治疗,患者在日常生活中要努力学会进行自我调整,释放压力,同时在日常生活中要选择合理的饮食,平衡营养,让自己不再继续消瘦下去,努力战胜病魔。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好;根据你上面所说的情况和病情的症状的表现,失眠易疲劳、焦虑考虑是由于神经衰弱疾病引起的这些身体症状表现的
意见建议:建议;可以用谷维素和五味子、脑力宝丸来治疗的在治疗期间要禁忌辛辣刺激的食物这样于治有助疗和康复的

赵灿春 内科 威县中医院1 已帮助用户:18664
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡

心理分析:心理分析:根据您的描述,您的症状是失眠,您是因为内心有压力,遇到事情容易着急,心烦意乱,有焦虑情绪。
心理指导:心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。有时间要多出去散散心。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 私人心理咨询师 已帮助用户:26811
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

病情分析:你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,
意见建议:最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。

文焕次 妇产科 广宗中医院 已帮助用户:78913
擅长:妇科人流,妇科炎症


心理指导:睡眠就是先睡心,睡不好就会影响情绪,影响全面的健康。您为什么失眠呢?有没有睡前想事情。晚饭吃的饱,这些都是不健康的习惯。健康的问题自己去决定作用。您可以把您的生活习惯或者性格特点描述一下吗?

杜艳星 心理诊所 私人心理咨询师 已帮助用户:7916
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,应激反应及适应障碍

指导意见:这种情况可能是肝脾不和,肝失疏泄,气机失调,气血不和,脑窍失养所致的以上症状;平时情志不遂,思虑烦恼过度,劳累等因素会诱发或加重的。建议通常可以口服养血清脑颗粒甜梦胶囊保和丸,日常生活少吃油腻食物,以清淡饮食为主,

王林献 医师 妇产科 章台镇北胡帐村卫生室 已帮助用户:232073
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎