左边脑袋一跳一跳的疼是左侧脑部出现了搏动性疼痛。首先考虑是不是由于血管紧张性头痛，不知道出现的时间具体有多久了。如果长期出现脑部的血管紧张性头痛，应该到医院检查血压，头部ct或者磁共振看看，明确具体的原因为好。
偏头痛和睡眠不好主要考虑的是因为最近这段神经衰弱期所以容易缺乏休息导致血管搏动性头痛具体可以去医院看看通常还可以服用血液循环止痛剂或镇静剂具体用药请遵照医生的建议同时也可以喝玫瑰花或百合茶。睡觉前你可以适当锻炼。
左后脑勺一跳一跳的疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，是外伤导致的，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，也可以适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，存在严重的疼痛，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要布洛芬、吲哚美辛、萘普生等。
太阳穴一跳一跳的疼源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。治疗包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法。
一般来说，右侧后脑勺一跳一跳疼应该根据实际情况来处理。
右侧后脑勺一跳一跳疼可能是血管性头疼，经常是因为血压的不正常升高引起的，所以患者要注意观察血压，并根据血压的变化及时服用相应的降压药。如果是但也有少数人是因为颈椎增生、颈间孔、腰椎间盘突出等骨质病变引起的，可以进行局部的推拿、针灸。
在日常生活中，患者还需作息规律，适当运动，比如慢跑、游泳等，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物。
脑袋左边神经疼属于神经血管性头痛，头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感，多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。