中午睡觉起来头疼可能是因为脑动脉供血不足导致的，还可能与肝气瘀滞、气血不足有关，作息时间不规律或者是工作压力较大时容易发生，能服用一些补血益气的药物来缓解头痛。
午睡起来头疼首先考虑是血管神经性头痛，或者是由于血压增高等原因导致的。可以检查一下血压，如果没有问题，先服用止痛的药物进行治疗，午睡的时间不要.过长，不要超过一个小时。如果长期出现这样的头痛症状，还是及时检查头部ct。
是由于血管神经性头痛，或者是由于血压增高等原因导致的。可以检查一下血压，如果没有问题，先服用药物等止痛的药物进行治疗，午睡的时间不要过长，不要超过一个小时。如果长期出现这样的头痛症状，还是及时检查头部ct，或者是磁共振看看，确定具体的原因，可以到神经内科就诊。
如果条件允许的，可以用温水洗个头，并且要及时的吹干，这样有助于促进头皮处的血液循环，改善脑部的供氧，从而缓解头疼恶心。用手掌来回的揉搓耳背，有助于通过刺激耳部的穴位，达到提神醒脑的目的，缓解症状。轻拍后颈部，同时进行深呼吸，并且轻轻按百会穴和太阳穴，能起到缓解头疼恶心的作用。
睡完午觉以后出现头痛如果频繁，大多数的病人是属于神经性偏头痛，主要是由于日常的工作压力过大，过度紧张，生活压力过大，或者是过度劳累，睡眠不好，长期熬夜，受冷引起的神经性偏头痛。
患者天天睡醒的时候都出现头痛的症状，在神经内科最常见的原因，就是因为患者血液存在着高脂、高黏、脑动脉狭窄导致的，还有就是患者失眠的时候，也会导致患者在睡醒以后出现头痛的症状，那是因为患者的睡眠时间短，导致大脑疲劳引起的。还有就是患者有高血压，还有颈椎病等问题，也会在清晨的时候因为血压升高，或者是因为睡眠的姿势不当，导致患者的颈部肌肉紧张牵拉头部，患者也会表现为在早晨起床的时候，出现头痛的症状。