手指不受控制的抽搐，是由于局部神经病变或者过于紧张引起的，另外长时间一个姿势拿东西导致的神经损伤或者是由于颈椎问题导致的压迫症状。可以用热水泡手，短时间内减少活动，多休息，避免提拉重物，避免过度摩擦，用点营养神经的药物。
如果是偶尔性的脸部肌肉抽搐，那么不要紧，有可能是脸部肌肉神经自我调节，从而产生的一种情况，另外如果过度疲劳，也会引起肌肉出现轻微抽搐，休息过后就不会再出现，如果经常出现脸部肌肉抽搐，那么有可能是神经问题，建议及时去医院就诊。
手指出现抽搐症状，是由于长期工作导致局部肌肉韧带劳损，或者神经根型颈椎病导致，需要积极治疗，需要去医院骨科系统检查诊断，确定病因，再进一步治疗。必要时补充一些维生素E。适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品。
长期抽搐是一种神经肌肉疾病的病理现象，表现为躯干或四肢肌肉不自觉，不自主的收缩比如肢体痉挛，抖动，口角抽动，牙关紧闭，角弓反张等。抽搐可以表现为全身性的，比如高热，中枢神经系统感染，癫痫，狂犬病，破伤风等引起全身抽搐，也可以表现在局部。
脑部神经元异常放电导致的肢体抽搐，意识不清及口吐涎沫，高强度的压力平时要注意劳逸结合，避免压力过大。多吃富有营养、易于消化的食物如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼，新鲜蔬菜、水果、乳制品。
