头晕吃什么水果好

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我爸爸说他这几天总是会不明原因的出现头晕的症状。听一个同事说多吃水果对身体好可以缓解头晕,头晕吃什么水果好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
吃水果不能治疗头晕,可以起到缓解的作用。平时多吃橘子,因为橘子能够起到缓解焦躁和紧张的心情,对于缓解头晕有一定的帮助。为引起头晕的原因有很多可能是因为低血糖也有可能是因为低血压的原因引起的。
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相关问答

通常来说,头晕吃苹果、葡萄等水果能缓解。
1.苹果:如果是高血脂、高血压等因素导致的头晕,可以吃苹果,因为苹果中含有丰富的微量元素镁、铁、锌、硫、碘、铜以及维生素C等,可以有效的保护心脑血管,降低血液粘稠度,帮助控制血压。
2.葡萄:如果是因气血两虚引起的头晕,可以吃葡萄,因为葡萄中富含氨基酸、维生素以及微量元素钙、磷等成分,具有良好的补气养血功效。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,头晕没劲,患者可以吃香蕉、火龙果、猕猴桃等水果。具体情况分析如下:
1、香蕉,头晕没劲可能是神经衰弱造成的,建议患者多吃香蕉,香蕉含有丰富的微量元素钾,能调节机体的代谢平衡,缓解神经衰弱引起的头晕、浑身无力等症状。2、火龙果,火龙果含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素,具有软化血管的作用。3、猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素C,能促进血液循环,改善头晕症状。

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通常来说,头晕吃苹果、葡萄等水果能缓解。
1.苹果:如果是高血脂、高血压等因素导致的头晕,可以吃苹果,因为苹果中含有丰富的微量元素镁、铁、锌、硫、碘、铜以及维生素C等,可以有效的保护心脑血管,降低血液粘稠度,帮助控制血压。
2.葡萄:如果是因气血两虚引起的头晕,可以吃葡萄,因为葡萄中富含氨基酸、维生素以及微量元素钙、磷等成分,具有良好的补气养血功效。

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一般情况下,头晕没劲,患者可以吃香蕉、火龙果、猕猴桃等水果。具体情况分析如下:
1、香蕉,头晕没劲可能是神经衰弱造成的,建议患者多吃香蕉,香蕉含有丰富的微量元素钾,能调节机体的代谢平衡,缓解神经衰弱引起的头晕、浑身无力等症状。2、火龙果,火龙果含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素,具有软化血管的作用。3、猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素C,能促进血液循环,改善头晕症状。

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通常来说,头晕吃橘子、山楂、草莓、葡萄、西瓜、香蕉、龙眼、红枣、榴莲等水果好。
头晕可能是晕车、气血不足等原因导致的,而晕车时,患者吃橘子、山楂、草莓、葡萄、西瓜、香蕉等水果比较好,有助于缓解不适;如果是气血不足导致的,患者吃龙眼、红枣、榴莲等水果好,有助于补充气血,必要时建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。

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如果平时感到头晕,可以吃橘子、芒果、龙眼、山楂等水果进行缓解。橘子皮对头晕有很好的缓解功效,柑橘类的食物能有效缓解焦躁,紧张,沮丧的情绪,对头痛,头晕也颇有帮助。要注意的是,肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车,晕船有一定的止吐作用。桂圆治疗虚劳赢弱,失眠,健忘,惊悸,怔忡,心虚头晕效果比较好。

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