可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离。
通过关节的活动，主要是关节的被动运动，家属或者是康复理疗师帮助活动肢体，防止僵硬。如果能够有一定的活动能力，称为功能的指导训练，教学抓、写、步行、站立，叫功能的锻炼。
脑梗塞康复训练的方法要进行心理上的康复。许多都存在卒中后的抑郁，因此，要让有愉悦的心情、战胜疾病的心理。针对神经系统缺损方面，进行针对性的康复。如果患者出现语言功能的障碍，可以让大声地朗读报纸，或者锻炼发音。
脑梗的康复训练方法有很多，主要让患者活动起来，可以做一些平衡训练，锻炼身体的灵活性和协调性，多进行一些按摩，除了这些康复训练，还应该按时服用药物，不要间断，以免造成不良的效果，同时还可以配合针灸，治疗效果会更好。患者要注意饮食，低脂低盐饮食，多吃清淡易消化的食物，保持稳定平和的心态，注意观察血压的变化，定期去医院复查。
康复训练的时间大多数是三月到半年以内，也就是说半年以内有恢复的可能，神经的损伤超过了半年就很难再改善了，以后留下的症状就属于后遗症了，所以在早期需要积极的治疗。
脑梗塞要一个月后才能进行康复训练，脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血。