睡觉梦多该怎么治疗

会员9769160 已回复
我由于工作的原因导致的,每天晚上睡觉都会做梦,不知道怎么导致的,睡觉梦多该怎么治疗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
睡觉多梦在日常生活当中常见,要想从根本上去治疗,方式是要明确相应的病因,在临床中是因为不良的情绪以及压力过大,生活环境不规律,或者营养状态不良而造成。在日常生活中要注重相应的情绪改变,争取在睡觉前要保持乐观开朗的情绪,适当的减少自身的压力,睡前泡脚,喝杯温热牛奶,也可以减少睡眠多梦,要养成正确的作息习惯,争取早睡早起,可以有效的改善深度睡眠的时间。
有用0
相关问答

睡觉多梦在日常生活当中常见,要想从根本上去治疗,方式是要明确相应的病因,在临床中是因为不良的情绪以及压力过大,生活环境不规律,或者营养状态不良而造成。在日常生活中要注重相应的情绪改变,争取在睡觉前要保持乐观开朗的情绪,适当的减少自身的压力,睡前泡脚,喝杯温热牛奶,也可以减少睡眠多梦,要养成正确的作息习惯,争取早睡早起,可以有效的改善深度睡眠的时间。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主,一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,注意把握好性生活频度。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经常性落枕主要是由于睡觉的时候姿势不正确引起的,平常要多锻炼身体,做一下颈部的舒展运动。可以到当地正规医院做一下颈椎推拿,针刺,红外线照射等治疗来缓解症状,平时注意休息,不要劳累。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

磨牙可以服用药物治疗,效果挺好的,引起磨牙的因素主要有四种神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理原因容易患磨牙症;胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症,体内缺乏微量元素易患磨牙症。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

治疗肛瘘的方式就是手术治疗。肛瘘手术有很多种,比如瘘管切开术、肛瘘切除术、挂线疗法等。首先尽可能的保持肛门部位的干燥清洁,便后应该要用温水坐浴。在日常的生活中,要避免便秘或者是腹泻。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

出现脱肛的情况多是由于身体抵抗力下降,或者是缺乏维生素引起的,可以去正规的肛肠科做个检查,平时饮食上多吃一些通肠润便的食物,像胡萝卜,香蕉等,出现脱肛严重要采用手术的方式去治疗,每天要养成按时排便的好习惯,保证大便通畅。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。