手发胀发麻考虑由于长期疲劳而引起的腱鞘炎，一般见于经常玩手机、电脑等电子产品时而引起的劳损症状，这种症状可以做局部的热敷按摩，休息一段时间会有改善，但是容易反复，要注意避免受凉、疲劳，劳逸结合，预防症状的反复。
出现双手肿发麻的情况，考虑有可能是由于睡眠姿势不正确导致血液循环不好，或是颈椎病压迫神经根及导致的。先做手部按摩，热敷等物理治疗，看看能不能缓解，最好是去医院就诊，做相关检查，明确诊断后再针对病因治疗。
可能是短暂性脑缺血，可能是神经炎，可能是受到压迫手脚长期受到压迫就会导致手脚发麻，所以每隔一段时间就要进行一定的体育锻炼，这样可以促进局部的血液循环。
手掌如果出现发胀发麻的情况，有多种因素可能会导致出现。比如有脊髓空洞症的患者容易导致出现上肢和手出现节段性感觉障碍，这个时候可能会出现麻木，疼痛，针刺感。有的患者甚至可能会出现痛觉减退，有手套样改变。其次，如果有明确的颈椎椎间盘突出的情况导致出现的椎动脉供血不足，也可能会导致手掌出现麻木。另外一些自身免疫性疾病也可能会导致手脚关节出现胀痛，麻木，比如风湿性关节炎。
手指出现发麻发胀可能是由于颈椎病所引起的，这是由于颈椎出现了生理性的病变或者是骨质增生，那么就会造成颈神经受到压迫，相应的会出现四肢发麻以及肿胀的情况。