可能是睡眠质量太差所导致的晚上睡觉总是惊一下。可以买点儿枣仁熬水喝，具有安神的功效。然后就是平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
失眠属于睡眠障碍性疾病，可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群，但是以老年人发病率比较高，各个年龄段的女性要比男性几率偏大，其次就是生活不规律的人群，包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经，常会出现早醒、晚睡等情况。
6个月宝宝晚上睡觉总是哭的常见原因有睡前受到刺激、缺钙、胃肠不适等。具体分析如下：
1.睡前受到刺激：入睡之前玩得过于兴奋，或者看了刺激性的视频，或者受到了意外的惊吓，都容易导致6个月宝宝晚上睡觉总是哭。
2.缺钙：缺钙会导致大脑皮层兴奋性增高，如果6个月宝宝存在缺钙的情况，则可能会出现晚上睡觉总是哭的现象。
3.胃肠不适：如果6个月宝宝腹部着凉或者睡前吃得过多，可能会导致积食、消化不良等，出现腹胀、肠绞痛等症状，从而造成晚上睡觉总是哭。
宝宝的这样多数是由于没有安全感，建议可以在白天宝宝睡觉的把宝宝的双手稍微压起来给宝宝安全感，晚上睡觉的时候给宝宝营造一个安静舒适的环境，白天发出一些声音，告诉宝宝白天与夜晚的区别，家长耐心安慰陪伴，尽量保持室内安静与温度舒适。
