坐骨神经痛的反射区位置都是在患者的脚部位置上，发生坐骨神经痛的症状后，一般按压昆仑、仆参、申脉、金门、束骨等穴位就能有很好的止疼效果。坐骨神经痛的症状是分为神经根性和神经干性两种的，所以在治疗的时候，也会根据不同的原因所引发的坐骨神经痛来选择不同的位置进行治疗。
坐骨神经痛，可以选择环跳穴进行热敷。热敷环跳穴位对于坐骨神经疼痛以及腰部疾病都有比较明显的治疗效果。从中医角度来讲阿是穴也是一个重要的选择，阿是穴就是痛点，黄帝内经讲过以痛为腧，痛点是很重要的。痛点也需要进行热敷的。
坐骨神经痛，可以选择环跳穴进行热敷。热敷环跳穴位对于坐骨神经疼痛以及腰部疾病都有比较明显的治疗效果。从中医角度来讲阿是穴也是一个重要的选择，阿是穴就是痛点，黄帝内经讲过以痛为腧，痛点是很重要的。痛点也需要进行热敷的。
主穴：环跳(或秩边)、阳陵泉。配穴：邪犯足太阳经加委中、八髓、承山、昆仑、殷门；邪犯足少阳经加绝骨、丘墟；久病加肾俞。操作；主穴均取，酌加配穴。环跳深刺，大幅度捻转结合提插，使针感放射至足底或足趾；阳陵泉亦须深刺，以同样手法使针感达足背。余穴针感也务求向远端放射。一旦气至，即行留针，留针时间视疼痛剧烈程度20-60分钟不等，每隔5-10分钟捻转提插1次。
腰椎等病变压迫坐骨神经，可以引起坐骨神经痛，坐骨神经痛主要表现为臀部向大腿和小腿后方放射性的疼痛，抬腿时更明显。所以怀孕期间的腰酸腿疼不一定是坐骨神经痛，可能是怀孕期间腰部韧带劳损性疼痛。怀孕期间比较使用药物，可以局部做做理疗。
其实坐骨神经痛的痛点主要指的就是沿着坐骨神经分布区域所发生的疼痛，如病人的臀部、大腿后侧以及小腿后外侧为主发生的放射性疼痛，而病人所出现的这种疼痛主要是以单侧较多。有的病人发病的前几周在走路的时候就会感觉下肢有短暂的疼痛感，之后逐渐的加重。