伴有心悸失眠，注意日常生活护理和精神状态。
居住环境要安静，避免一切不良刺激如噪音、突发声音等。室内空气要清新，温度要适宜，避免外界病原体的入侵。心悸患者应适当参加活动，有利于理气养心。但有慢性病或心阳虚者，应以休息为主，避免过度劳累和悲伤。保持良好的精神状态，避免情绪刺激和过度思考，有利于少心悸或不心悸。注意心理调节，避免过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等不良刺激，保持心情舒畅，以轻松自然的心态对待睡眠。
如果是神经衰弱引起来的失眠心悸，应该要适量的增加运动来缓解精神的压力和焦虑症状，平时不要熬夜，晚上用热水泡泡脚，睡前可以喝一点温的纯牛奶，对缓解睡眠和心悸都有很大的好处，也可以服用一些调节神经的药物。
心悸与失眠，应当重视日常的生活和精神调护。居住环境应该安静，避免噪音、突然性的声响等一切不良刺激。保持良好的精神状态，避免情志刺激以及过度的思虑，有利于心悸的少发或者不发。必要时可以使用相关药物治疗。
失眠导致心悸的处理方法如下：
1、既然是失眠引起的心慌，那么治疗失眠是可以的。可以适当使用镇静剂，但也要针对失眠的原因进行治疗。有的是肝血不足引起的失眠，或者是精力不足、心火旺盛、心肾不交等引起的失眠。
2、应根据中医辨证论治。还有的是心理和精神因素造成的。有了烦恼，就会觉得不开心，不舒服，也有可能导致失眠。
3、很多因素都会引起心悸，也可能是心律不齐引起的。为了正确治疗，需要找出治疗原因，一般做心电图等相关检查。
心悸导致失眠解决方法如下：
一、失眠的原因，心悸是由失眠引起的，也就是说，患者没有心脏病或其系统疾病，因休息不好而心烦意乱、烦躁不安、心悸不适。这种情况主要是改善失眠，可以采取一些放松疗法，或者服用短期安眠药。然后随着失眠的改善，心悸也能得到缓解。
二、失眠是其他种疾病的一种表现，如高血压、心脏病或甲亢等。这些都会引起心慌、失眠，尤其是在这些疾病的早期。所以要找出原因是什么，做一些必要的检查，如血压测量、心电图、甲状腺功能测量等。