脑供血不足有哪些锻炼的方法

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我最近一段时间老是会感觉到头晕,去医院检查说是脑供血不足导致的,脑供血不足有哪些锻炼的方法?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
如果有高血压病、糖尿病或高脂血症,积极的参加有氧运动、体育锻炼,能够明显改善基础疾病,如果是椎基底动脉供血不足,可以考虑多参加蛙泳、打羽毛球、做燕子飞等体育锻炼活动。
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如果有高血压病、糖尿病或高脂血症,积极的参加有氧运动、体育锻炼,能够明显改善基础疾病,如果是椎基底动脉供血不足,可以考虑多参加蛙泳、打羽毛球、做燕子飞等体育锻炼活动。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

临床上以头晕头痛为主要表现的疾病称为缺血性脑血管病,以意识丧失为主症的疾病则称出血性脑血管病。
脑供血不足是由多种因素造成的,和脑动脉硬化、梗塞有一定关系、动脉小血管发生痉挛、血流动力学障碍等为脑供血不足之诱因。另外,还有一些其他因素也会导致脑供血不足。脑供血不足的发生率很高,但是,经及时处理后,功能通常都能复原。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑供血不足是指脑部某一局部的血液循环障碍,从而导致脑功能障碍,主要的典型症状是患者会反复出现头晕,头痛,恶心,呕吐的症状,还有部分患者会发由心烦,容易生气,失眠,记忆力减退的症状。对于脑供血不足的后期恢复,患者可以适当的进行一些体育锻炼,多进行户外行走,可以适当的活动左右两侧的肢体,可以适当的进行一些按摩和针灸。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑供血不足早期症状有运动神经功能障碍、感觉障碍以及精神障碍。
1.运动神经功能障碍:该症状是一种常见的症状,主要是由于脑供血不足,掌管人体运动神经的神经失灵。常见的症状有:突然口歪、流口炎、说话困难、口齿不清、口齿不清、吞咽困难、一侧力量无力、动作迟缓、跌倒、走路不稳、突然摔倒、肢体痉挛、跳动等。
2.感觉障碍。由于脑供血不足会影响大脑的分析区域,感觉器和感觉神经纤维常表现为面麻、舌麻、唇麻等,一侧肢体发麻或异物感。有些人会出现视力不清、意识模糊、头晕目眩、肢体自发性疼痛、耳聋、耳鸣等。
3.精神障碍:如果老是想睡觉,整天昏昏欲睡,那不是因为过度劳累,而是因为脑供血不足,还有一些人会出现失眠的症状。有些人的性格会发生变化,比如孤僻、沉默寡言、表情淡漠、脾气暴躁、有短暂的意识丧失、智力下降、甚至丧失判断力等。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,人脑局部血液供应不足引起脑组织缺血,进而引起脑功能障碍,可能会出现头晕、耳鸣、烦躁不安、失眠多梦、记忆力减退等症状。
如果是椎基底动脉系统的供血不足,患者会有头晕、恶心、耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状,还会出现平衡障碍、构音障碍、共济障碍、饮水呛咳、吞咽困难,同时也会有眼球震颤和复视的症状。颈内动脉供血不足的病人,会出现偏身感觉障碍、偏瘫,也可能出现言语功能障碍以及偏盲等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑供血不足的病人,常常可以表现为头晕、头痛,恶心、呕吐、视物模糊、共济失调、平衡障碍、失眠健忘、记忆力减退、精神不集中等。常是由于高血压病、糖尿病等相关的危险因素导致脑血管狭窄,从而诱发脑供血不足。少部分的病人是由于精神紧张,工作劳累,情绪激动所导致。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗