形成原因很多，多数与休息不好，精神紧张，和熬夜有一定的关系，与受寒也有一定的关系，一些病变如高血压，鼻窦炎也可以引起以上表现，纠正诱发因素，休息好，调节情绪，保持充足睡眠。
后脑勺抽筋似的阵痛，很可能是枕神经痛。病因包括颈椎病、脊髓肿瘤、硬脊膜炎、脑部转移瘤。那也有可能发生在疱疹病毒感染以后，上呼吸道感染、扁桃体炎这样的疾病之后。治疗主要是用针对神经痛的药物。如果不想服药或者是服药效果不好也可以做理疗或者是封闭治疗。
出现右侧后脑勺抽筋似的阵痛症状，外伤、局部炎症或者血管紧张性头疼、神经性头疼、枕神经痛等有关。如果局部有红肿，可以做做理疗，也可以做局部热敷、按摩等治疗，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，去医院检查，确定病因以后再治疗。
一般情况下，头昏后脑勺痛可能是血压偏高、颈椎病、枕大神经痛等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
出现头晕、后脑勺疼痛的症状，首先要做血压测量，血压偏高的人可以选择使用钙离子拮抗剂进行降压，比如服用左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平，对于年轻患者来说，ACEI和ARB是最好的选择，比如依那普利，ARB类的主要药是厄贝沙坦和缬沙坦。颈椎病会导致颈部的肌肉萎缩，也会出现头痛、头昏等症状，还会出现颈肩、四肢麻木等症状，需要做颈椎核磁共振来确诊。有枕大神经痛的患者可能会表现为头昏后脑勺痛，具体原因不明，需要对症处理，首先要做好后颅窝肿瘤的诊断和头颅磁共振的诊断。
精神紧张，晚睡劳累引起的偏头痛，以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。
