有可能是由于休息过多造成的，精神紧张也会引起头晕的症状，也可能是由于一些疾病，比如脑供血不足，高血压，气血不足，美尼尔氏综合症，心血管疾病都会出现头晕的症状，如果经常性的出现头晕的症状，可以去做详细检查，再进行对症治疗。
睡起来之后感到头晕，有可能是因为全身其他系统的慢性疾病，或者感染发热等不适所引起的头晕，或者一些引起前庭病变导致的头晕，比如耳石症，前庭神经元炎，如果伴有耳鸣的话，可能是美尼尔氏综合征，内耳性眩晕等。
中午睡觉起来头晕恶心是因为脑供血不足或者颈椎病引起的，可以口服药物进行治疗。平时要注意休息，保证充足的睡眠，注意休息，营养均衡多吃清淡易消化的食物和高纤维的食物，多吃蔬菜水果。
经常会头晕，可能是过度劳累造成的。不用太担心。再休息几天就会好的。
此外，还可能是神经系统疾病引起的，如脑瘤、多发性硬化症等，会导致大脑供血不足。此外，鼻窦炎、青光眼、屈光不正等，都会引起头晕。
贫血、糖尿病、高血压等并发症也会引起头晕。建议去医院详细检查，明确病因，对症治疗。
注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快。
孕妇经常头晕考虑与高血压、低血压、贫血等因素相关。
孕妇如果出现头晕的情况，需要排除高血压、低血压、贫血等因素，从而导致头晕。如果有什么病症，一定要按照医生的建议进行治疗。此外，怀孕期间如果进食偏少，及激素水平的变化会引起低血糖，就会出现头晕症状。并且孕期如果情绪焦虑、紧张，睡眠不足也会引起头晕症状。
经常出现头晕眼花，就可能是脑供血不足所引起的。平时血压偏低的人或者是体质虚弱的人，血压过低时可能会引起脑部低灌注，患者出现脑供血不足、小脑脑干供血不足时，可能会出现头晕、共济失调。
