首先应该监测一下血压，有可能出现了血压升高影响的，如果血压特别高，需要口服降压药物，厄贝沙坦氢氯噻嗪片。另外一种情况可能跟精神过度紧张，压力特别大，熬夜失眠引起的植物神经功能紊乱造成的血管紧张性头疼影响的。
一到晚上就头痛有可能是丛集性头痛，该病是原发性神经血管性头痛，头痛比较剧烈，多数为刺痛、牵拉、撕裂痛、烧灼样疼痛。大多数患者的疼痛持续时间为15-180分钟不等，可以突然停止，也可以缓慢缓解。
到诊所检查检查血压，以排除是否为高血压导致的症状，短暂性脑缺血发作时，脑部一过性缺血、缺氧，可导致相应的症状，可以检查颈椎X光检查，以确定是否有颈椎病的存在，避免由于椎动脉狭窄导致的脑供血不足，避免受凉感冒，积极锻炼身体。
头痛只是一个症状，不是单纯的疾病，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血，鼻炎，颈椎病，脑供血不足，休息不好等。做一下头部ct的检查，看是否有头部的实质性的病变，看是否有脑瘤或者脑血管畸形等的发生。如果没有问题，主要考虑是偏头痛的表现，可以口服一些相关药物，也可以配合一些进行调理治疗。如果症状持续存在，可以进一步检查。
一到下午就出现头痛，首先，要考虑患者是由于血管性头痛所引起的，由于繁忙的工作，每到下午的时候会出现脑部供血不足的现象，引起血管性偏头痛。在中午的时候睡午觉，在12点到1点期间，睡眠的时间是10-30分钟，可以缓解下午的头痛症状。其次，一到下午出现头痛的症状，还考虑患者可能在固定的时间内出现血压升高，因此，在这个时间要测量血压，观察是否因为血压升高而引起的。
需要注意有无紧张性头痛的症状的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况，有无高血压的情况的，有无恶心呕吐及耳鸣的症状的需要注意休息减少低头看怎么样的，注意观察具体的情况。