睡眠放松疗法原理在于，通过身心松弛，首先是全身肌肉的松弛，来减少紧张，抑制兴奋，降低警醒水平，诱导睡眠的发生。对因焦虑情绪引起的失眠，或对恐惧引起的失眠，适宜采用放松疗法。
中枢性睡眠呼吸暂停特点是在睡觉时反复出现呼吸驱动，没有足够的通气和空气交换。中枢性睡眠呼吸暂停会随着呼吸气流暂时停止而停止，就像是阻塞性睡眠窒息。中枢性睡眠呼吸暂停会导致睡眠时的频繁的惊醒，白天的嗜睡，并会增加心血管病的发生率。中枢性呼吸暂停的诊断必须同时具备两个条件，多导睡眠监测图显示的中枢性呼吸暂停每小时在5次以上，无法用现有的睡眠紊乱来解释。
整夜多道睡眠呼吸监测，是用来诊断阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。检查中，需要给患儿带电极片、脑电等，通过整夜的睡眠呼吸监测，观察患儿睡眠过程是否有呼吸暂停和低通气的情况出现，进而判断呼吸暂停和低通气属于阻塞性还是中枢性。通过整夜睡眠呼吸监测，还可以得出呼吸暂停低通气指数，通过呼吸暂停低通气指数，判定是否有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
深睡眠症还是属于一个比较罕见的疾病，应该去医院的神经内科做进一步的检查和判断，主要还是考虑下丘脑后部病变所引起的，患者可以持续睡眠数天或数周中间可以被叫醒吃饭或上厕所再接着入睡，是属于神经内分泌和机体自主调节障碍所导致的。
睡眠性癫痫是家长发现在睡眠过程中的孩子有癫痫发作，习惯上叫做睡眠性癫痫。实际临床上见过很多癫痫的病人，发作时间往往在刚入睡或者是快睡醒的阶段，此时是癫痫的好发期，很多家长或者病人本身误认为这类癫痫就是睡眠性癫痫。实际是不对的，这也叫普通的癫痫，只是好发时间段是在刚刚入睡或者是快睡醒的阶段，是这样的。
