日常饮食中应当减少油脂和食盐的摄入，不要进食动物脂肪，油炸油煎的食物，各种加工类食物，不要进食咸菜、酱菜、鲁菜等高盐饮食，不要进食糖果以及其他高糖食物。其次，脑梗塞的饮食中应当有适量的蔬菜水果，保证维生素微量元素，膳食纤维的摄入。
脑梗疾病容易出现，脑梗发生后需要药物治疗。为了避免疾病在治疗过程中变得严重，还需要饮食辅助治疗。面条可以作为早餐吃。中午吃米饭、馒头、蔬菜、鱼和豆制品。晚餐可以吃些容易消化的东西。
脑梗病人的食谱有，如早餐有小米南瓜粥，小米养胃，南瓜含有丰富的维生素和果胶，餐主食有馒头半个或一小碗米饭，清蒸鱼，清蒸油脂低，鱼富含蛋白质，晚餐要吃粥，小馄炖等细软食物，有助于患者消化，正餐中间可以加餐，水果沙拉，香蕉，猕猴桃等水果，补充患者所需维生素，脑梗患者饮食要以清淡为主，少食多餐，低脂少盐，吃易消化的食物。
脑梗经常出现在许多因素中，如高血压、高血脂、动脉粥样硬化、脑组织缺血缺氧、脑神经功能障碍等。在生活中，要注意休息，避免过度工作和熬夜，保持快乐的心情，合理地计划清淡饮食，减少高脂肪和高热量的食物。少吃盐，少吃油炸食品，多吃新鲜蔬菜，补充维生素。
脑梗塞是脑血管有硬化狭窄或者有脑血栓形成，导致脑血管堵塞，影响大脑供血，很多因素都可以诱发脑梗塞，要尽快就诊当地公立医院神经内科，明确病情，使用改善脑循环的药物。平时注意饮食清淡。
