三七粉主要是活血化瘀止血的作用，一般没有直接治疗头晕的作用，要看的睡眠的情况，毕竟头晕的原因有很多。如果是老年人出现的脑供血不足，可以采用三七粉，但只能作为辅助治疗用药，不能单纯口服三七粉治疗。
如果是由于贫血或血糖低引起的头晕，可以适量的服用三七粉请调节，因为三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补的功效，应及时到相关场所，进行血常规以及血压检测，不可盲目用药。
头晕、恶心要根据具体的症状选择不同的治疗方法，首先是高血压引起的头晕、恶心，可以在医生指导下服用降压药，如硝苯地平片，同时要经常测量血压，注意饮食；其次是颈椎病引起，可以用热水袋敷在颈椎上，缓解头晕、恶心，并使用布洛芬缓释胶囊阿司匹林片等药物进行治疗；如果是女性因生理期出现贫血引起头晕，可以喝红糖水，严重的患者可以服用中药调理身体。
小孩出现头晕，这种现象在临床比较多见，针对这种情况要针对病因，采取不同的方法，具体如下：
1.规律作息：比较常见的原因是睡眠不足导致，建议晚上不要熬夜，以免由于睡眠不足导致出现头晕；
2.改善饮食：很多小孩头晕都是贫血导致，比如挑食、偏食导致缺铁性贫血，所以在饮食方面要注意，多吃猪肉、牛肉的瘦肉，还有鸡蛋、黑木耳、深绿色蔬菜等，要让小孩均衡饮食，不要挑食、偏食；
3.规律进食：小孩头晕是由于低血糖导致，比如不吃早餐到临近中午时，可能就会出现低血糖从而导致头晕，要规律三餐，按时进食。
属于正常情况，三七粉的药效较强，会有促进血液循环的作用，因此，从没有食用过三七粉的人群突然食用三七粉会出现不适应药性的情况，导致出现头昏脑涨的情况。三七粉不能和白萝卜一起吃，三七粉不能和蚕豆和豆类食品一起吃，三七粉不要和鱼类等海鲜一起吃，因为海鲜属于发物。
缓解头晕恶心的方法有药物治疗和日常调理。
出现头晕、恶心的主要原因是颈椎病、脑供血不足、神经衰弱、心脑血管等疾病，平时要注意保持平躺，这样有利于改善供血，促进血液循环，缓解头晕，恶心等症状，还可以用热水袋热敷颈部，扩张血管，增强脑部的血流，同时还可以遵医嘱使用舒血宁、天麻素、长春西汀等舒血宁、天麻素、长春西汀等。日常生活中要多注意休息，不要过度劳累。