出现睡不够觉需要考虑是不是存在过度的疲劳，头一天或者前几天干过重体力劳动以及连着熬夜等，都是有可能导致睡不够觉的现象。当然也要注意亚健康状态，还要注意精神疾病导致的。
锻炼引起的腰痛是一种很常见的现象，特别是对于那些刚开始锻炼的人来说，或是因为体重过大，或是因为身体无法承受锻炼强度而引起的。如果出现了腰痛的情况，最好不要进行剧烈的运动。在锻炼前，要确保进行好的肌肉和腰力的伸展和热身，而且锻炼的体重由轻到重，循序渐进地递进，使肌肉得到逐渐的适应。必须规范运动的标准，避免出现腰痛的症状。
女性出现胃痛的症状主要是因为以下原因：
1.胃炎，如果出现胃疼症状，应密切关注胃溃疡、胃出血、胃穿孔等情况，可以服用奥美拉唑，同时服用颠茄片等，如果症状不明显，需要尽快去医院就诊。
2.可能是因为情绪不稳定，比如说愤怒，所以要在日常生活中要做到心情平静。如果有太大的心理负担，可以通过运动来调节，例如跑步，骑车等。
通常情况下，女人头昏可能是高血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、头痛、心悸等，因此女人头昏可能是高血压导致的。
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，主要症状为头昏，耳鸣，失眠等，当此女人头昏可能是贫血导致的。女人头可按照医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、生血宁片等药物进行治疗。
一般情况下，如果女人是腹部有腹痛的症状，那么有很大的几率是由于肠道的原因，例如结肠炎、阑尾炎等，也有肠系膜淋巴结感染，还有盆腔炎、宫颈炎等也会有一定的临床表现。患者需要到当地的专业医院做B超、肠镜、血液和生化指数等检查，然后再根据这些检查结果来进行合理的用药，如果病情比较严重的话，可以在医生的指导下进行外科治疗。
精子活力低下即弱精子症，致病原因有很多，具体分析如下：
1、精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，而导致睾丸的生精功能异常，使得精子的形态和活动力受到影响，使精子活动力低下。
2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是亦是引起男性不育的病因之一。其中很重要的因素是通过影响精子的运动能力而导致不育。
3、维生素的缺乏：缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。
