第一种，血压过低和血压过高都会导致脑供血不足，平时要做好血压监测，第二种，血液粘稠度增高、血流缓慢也会导致脑供血不足，平时尽量不要吃油腻的食物，第三种，脑动脉硬化或者是脑血栓会导致脑供血不足，第四种，大脑动脉狭窄引起脑供血不足。
年轻人发生脑供血不足，主要是颈椎不好的原因。因为年轻人大多不会有高血压、糖尿病以及脑萎缩等疾病，主要是跟长时间的头看书、看电脑、玩手机等原因有关系的。长期这样会引起颈椎的劳损，发生退行性变，严重会引起椎管狭窄压迫神经和血管，引起脑供血不足。
会有，不良的生活习惯、通宵吸烟喝酒、暴饮暴食、过度工作、压力、抑郁、悲伤是阻碍人类造血的主要因素。睡眠不足，如今，食物丰富，年轻人没有营养不良，但有一种吸收不良的情况，导致供血不足，营养不良。
如果出现大脑供血不足，首先必须去诊室完善颈部血管超声、颈椎ct或磁共振和血生化检查。因为，脑供血不足，最常见的原因就是由于颈部血管相对狭窄和颈椎病压迫椎动脉缩导致。而颈部血管相对狭窄的病因主要是由于颈部血管斑块的形成，颈部血管超声可以非常明确颈部是否有斑块形成。
都是平时睡眠不足影响的，平时要注意调整作息，尽量保持作息规律来进行治疗。椎病、血脂高、脑动脉硬化、低血压等因素都能导致脑供血不足。平时要多注意，尽量不要熬夜，饮食上多注意营养要跟上，避免身体因为缺乏营养出现各种不适。
有贫血，即使血液能够正常的流到脑组织，由于携带的养分和氧气都少，为脑供血不足，考虑先以治疗贫血为主，也就是说要注意看一下贫血的严重程度，以及是什么样的贫血，诊断具体状况，对症治疗和调节。
