喝酒后头疼怎么缓解

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我这段时间因为应酬特别多,经常会出去喝酒,每次喝完酒都会出现头疼的情况,喝酒后头疼怎么缓解?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
可以用双手的拇指按摩双侧的太阳穴和风池穴,并用食指和中指轻轻叩击百会穴,可以用热毛巾热敷大椎穴,也就是向前低头的时候,用手向后,在颈后摸到高起的位置就是大椎穴。
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喝酒后头疼,如果是经常性的喝酒后头疼就需要戒酒了,可能是由于大脑内部受刺激或者过敏导致的头疼。如果避免不了,在喝酒时多吃点酸性食物,有助于分解酒精。在酒后喝点蜂蜜水,对酒精也有分解作用,缓解头疼。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

人饮酒后头疼是因为饮酒后酒精会迅速通过食管、胃到十二指肠,然后在肝脏中进行转化,肝脏中的乙醇脱氢酶会尽快将酒精中的乙醇分解成乙醛,因此会出现脸红、头晕、头痛等症状。

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如果是经常性的喝酒后头疼就需要戒酒了,可能是由于大脑内部受刺激或者过敏导致的头疼。如果避免不了,可以在喝酒时多吃点酸性食物,有助于分解酒精。在喝酒过后喝点蜂蜜水,由于蜂蜜内部有着特殊果糖,对酒精有分解作用,缓解头疼,有助于睡眠。可以在头疼部位用冰袋冷敷,用冷水泡脚,会将头部的血液带至脚部,缓解疼痛。

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可以用双手的拇指按摩双侧的太阳穴和风池穴,并用食指和中指轻轻叩击百会穴,可以用热毛巾热敷大椎穴,也就是向前低头的时候,用手向后,在颈后摸到高起的位置就是大椎穴。

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最根本的解决办法就是戒酒,酒后头痛要排除继发性头痛,如高血压、脑出血,如果血压很高会引起头部头痛,应当控制过高的血压,检查头颅CT排除脑出血。可以服用止疼药物。

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酪胺的物质刺激交感神经末梢释放去甲肾上腺素,而去甲肾上腺素具有收缩血管,升高血压的作用,从而引起头痛。此外喝酒还会降低脑血流量,而脑血流量降低会引起脑内的乳酸,氧离子,钾离子,前列腺素等物质的堆积而引起头痛,还有的人对酒精过敏也会引起头疼。

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