为什么睡觉会突然抖一下

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我在睡觉的时候老是不踏实,有时候会不经意的抖一下,这个是为什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
睡觉时突然抖一下,原因可能是压力大,工作上,同事关系比较紧张,经常加班,熬夜。也可能是严重缺钙,血钙低,导致肌肉神经兴奋性增高,引起肌肉痉挛,从而引起抖动。还可能是睡前过饱饮食或思虑过度或者剧烈运动,或者看刺激性视频,导致脑细胞异常兴奋引起抖动。如果持续不缓解,需要就诊神经内科进行脑电图检查,以除癫痫发作引起的抖动。
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睡眠时突然抖一下,医学上称之为睡眠痉挛症,很多情况下是正常的生理反应。是人体在睡眠中肌肉仍处于高度兴奋状态,也有可能是脑细胞过度兴奋导致的肌肉兴奋引起的痉挛发作。偶尔发作一次并不要紧,如果频繁发作就去医院吧。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

睡觉时脚、手,乃至整个身体情不自禁地抖动,这是很正常的低级神经反应,四肢运动时受大脑皮层的控制,当人体进入睡眠状态时,大脑皮层会抑制四肢肌肉的活动,但是这种时候肌肉神经会有一些自发的运动,加上夜晚睡眠状态时,人体内的血液循环较慢,小小的肌肉神经运动会表现得更加明显。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

人在睡觉的时候突然抖动,分为生理性改变以及病理性改变两种类型。生理性突然抖动属于神经兴奋性过高,在入睡前存在较大精神波动的,通过平稳情绪等常规生活方式调理,就会减轻。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡觉时会突然一抖可能是由于白天精神压力过大,或者是受到了惊吓引起的。如果症状不十分明显,可以进行临床观察,过一段时间,心情放松就会好的。如果症状严重,可以做睡眠脑电图的监测,观察是否存在睡眠时癫痫的情况,如果出现了异常的脑电波,确诊为癫痫,还需要进行抗癫痫的治疗。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡觉时身体突然抖一下,属于肌阵挛状态,当人体进入睡眠的初期时,脑细胞有一部分已经进入睡眠状态,而另一部分要处于兴奋状态,而全身的肌肉,一部分发生静止,另外一部分的肌纤维或者肌群,可以偶尔的动一下,无需特殊处理,属于正常生理情况。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上睡觉身体突然抖一下可能是不安腿综合征,该病包括原发性和继发性。原发性不安腿综合征可能与遗传以及中枢抑制有关,继发性不安腿综合征,常见的疾病包括脊髓小脑共济失调、腓骨肌萎缩症、帕金森病和缺铁性贫血等。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗