中医治疗失眠的方法

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我觉得最近自己的睡眠质量特别的差,老是醒而且还做梦,想知道中医治疗失眠的方法是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
适当的服用一些药物来缓解,日常生活中还要加强营养,多吃蔬菜水果补充维生素,多吃牛奶,豆制品,海产品以及骨头汤等富含钙的食物,少吃辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒。
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中医认为,要从根本上解决失眠。即通常以安神镇惊、解郁开窍、疏肝调气为主。
要注意从心、肝、脾、肺、肾的全面调理。从中医的观点来看,失眠是因为精神紧张,而引起的心脾两虚。其治疗原则是养心安神,养气养血。可以选择十全大补汤、归脾汤、安神定心丸等。可以用沉香、檀香、松脂、鸡血藤等药材制作而成,用于治疗失眠多梦、心烦意乱、潮热、盗汗等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

适当的服用一些药物来缓解,日常生活中还要加强营养,多吃蔬菜水果补充维生素,多吃牛奶,豆制品,海产品以及骨头汤等富含钙的食物,少吃辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

中医可以通过以下方式治疗失眠:
1.中药汤剂,常见的有黄连温胆汤、黄连阿胶汤、柴胡疏肝散、六味地黄丸、生脉汤等。根据失眠的不同类型,选择不同的汤药进行对症治疗,效果还是很显著的。尤其是黄连的广泛应用,对因内火过盛而引起的失眠有理想的疗效。
2.针灸的应用时间非常长,疗程约为15天至1个月,能很好地调节人体神经,对神经衰弱引起的失眠效果理想。
3.应用其他法,如刮痧、拔罐、耳穴压丸、汤剂清洗外敷、足三里或涌泉穴外敷等,对失眠有显著疗效。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医治疗失眠主要有以下几种方法:
一、中药治疗,人体的肝在身体内郁化火证,情绪波动较大,容易生气,会出现失眠的情况,服用适量的龙胆泻肝汤可以改善。
二、针灸治疗,可刺激四肢穴位如合谷、太冲、足三里、阳陵泉等,以疏通经络、调整阴阳,使机体进入放松状态而进入睡眠。
三、推拿按摩治疗,可将五指略微张开,按于额上,由前向后按摩如梳头状,这种按摩有疏通气血,散风行湿,清泻肝胆之火的作用,可缓解失眠焦虑。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医治疗失眠是需要通过中医来辨证进行治疗,分别如下:
1、肝气郁结引起的失眠,可口服逍遥丸或柴胡疏肝丸治疗。
2、心气不足引起的失眠,可用炙甘草汤治疗。
3、胆气虚引起的失眠,可用温胆汤治疗。
4、脾虚引起的失眠可以用人参归脾丸治疗。
5、惊吓引起的失眠可以用朱砂安神丸治疗。
6、针灸辅助治疗失眠也有较好的作用,调整人体脏腑功能,从而使人体阴阳平衡,改善睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中药在失眠治疗领域具有独特而良好的效果。中医治疗失眠的手段和方法很多,中药是其中比较突出的部分。中医根据疾病和综合症,用不同的中药治疗失眠,具体分析如下。
1.心脾两虚:这种患者心气不足,脾气虚弱,脾胃运化失司等。并可选用归脾丸;
2.感到焦虑:这种患者可以加入牛肝理气降火的中药。
3.恐慌、焦虑、紊乱:经过加工的注射,起到安神的作用,帮助患者更快地入睡。
4.其余综合征:还可以利用柏子仁润肠、润燥、通便的功效。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。