洗头没吹干而出现了头疼，考虑是由于受风所形成的，主要由于头皮处于潮湿的状态，所以在受到风寒之后会非常容易出现头疼。在平时可以用大拇指按压太阳穴处，从而起到促进血液循环的作用，如果头痛得比较厉害，那么就需要及时服用止痛药，另外要多注意休息。
洗头着凉头痛可以用热水袋，热敷患处，促进头部血液循环，起到散寒的作用，减轻头痛症状，又可以防止寒气进一步侵袭身体。并且多注意喝温水，一定程度上可以驱寒，而头痛明显减轻。
经期洗头头痛可以泡脚，能够促进体内血液循环，姜水也有散寒的作用，女性可以准备一个大且深的水桶，倒入42度左右温水，水位能浸到小腿一半以上，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡时间约30分钟，直至身体微微出汗，然后擦干双脚去睡觉。这样能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，以防止头痛。
立即用吹风筒吹干按摩头皮。避免着凉，注意休息。痛可以选择针灸或者按摩缓解疼痛张性头痛导致的，进行头部的按摩，热敷处理，疼痛严重的话可以考虑口服止痛药物对症处理，应该是能够缓解症状的。
最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
