晚睡早起危害有很多，每晚的睡眠无法达到7-8个小时，人的身体可能会出现各种疾病，影响胃肠道，可以使胃肠道功能出现衰退、紊乱。晚睡也可以降低人体免疫力，使人体不能有效抵抗外部病原体的感染。
宝宝两岁总是晚睡早起需要积极治疗，引起症状也可能是缺乏微量元素导致的，可以及时带去医院检查，但如果宝宝各方面都是正常的就说明孩子睡眠少到没有影响发育，睡眠时间对孩子来说就已经够了。
长期失眠会影响血压，也会得高血压。因为长期失眠大脑不能得到有效的休息，血管周围毛细血管，导致血管的痉挛，引起血压的升高。中医认为长期失眠会导致肝肾阴虚、肝火旺盛，应该积极治疗，调节好自己的失眠状态，以防引起高血压。
两岁宝宝多动症可以不用吃药。
对2岁宝宝而言，本身其注意力以及专注力就不是很好，此时很难通过其好动、注意力不集中等就诊断为多动症。对2岁确诊是多动症的患儿，可先不急于服药治疗。可先对孩子做微量元素检测以及铅检查，及时补充身体缺乏的微量元素，改善铅含量过高的问题。一般超过三岁后，如果症状持续不见缓解，再考虑服药治疗。
家长在发现孩子有多动症的问题存在时，要注意尽早的干预治疗。对多动症这类疾病，孩子年龄越小，发病时间越短，治疗难度越低，治疗效果会越好。
儿童晚睡会影响身高，造成儿童不长个。
一般认为人的生长激素在晚上22：00－2：00是分泌的高峰期，这个阶段生长激素的分泌是平常的4－6倍。这个时段必须保证孩子进入深度睡眠，所以孩子如果晚睡自然就会错过生长激素分泌的高峰期，长此以往必然影响身高。另外大家都知道身高与维生素Ｄ有着密切的关系，晚睡的孩子不利于体内维生素Ｄ的合成，也会影响身高。
建议平时提前告诉孩子应该要早睡，给孩子营造一个安静的环境，白天不要让孩子睡太久，晚上临睡前不要让孩子太兴奋。
小孩晚睡觉容易影响身高发育增长。
易影响智力发育，青春前期的儿童，每天应保持充足睡眠。经常熬夜会使人体生理功能受到影响，生物钟发生紊乱。上课时昏昏欲睡，影响智力发展，并使学习成绩下降。易使免疫功能下降。睡眠是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足会使身体的免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、近视、食欲下降等，还容易感冒。
建议家长给出正确的指引，并且以身作则，时间长了会形成一个早睡早起的习惯，保持环境安静，按时睡觉，养成良好作息。