出现睡醒了头晕的症状有可能是睡觉时头部受凉，如吹空调，尽量不要使用空调，或者是带上帽子，也有可能是由于近期经常熬夜睡眠不足，精神压力过大，应适当的放松心情，养成规律的生物钟，也会有可能是脑部血管堵塞，如脑供血不足，脑梗塞，脑血栓等疾病。
睡醒了或者躺久了起来头晕目眩可能是耳朵前庭功能调节不全。还有一些病人是耳部的半规管里面有耳石，就是周围性眩晕里面的耳石症，需要鉴别是头部原因造成，还是由于耳部原因造成。
躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。
儿童头昏可能和感冒，发热有一定关系，还可能由颅内疾病所致，比如颅内肿瘤，脑膜炎，脑积水等，另外弱视，贫血，癫痫等都会造成儿童头昏。
儿童受凉后导致鼻窦炎、鼻炎等病的同时还可发生眩晕。如有头晕症状且时间长了仍不见减轻，小儿就去正规医院进行诊治，需要在检查明确病因后，积极进行对症治疗，不要延误病情的诊治。
儿童头晕呕吐通常是胃肠功能问题。
建议多休息，多喝水，饮食清淡，不吃蛋白质含量高的食物，不吃油腻、辛辣、刺激的食物，一般几天会自愈。若耳内疾病影响平衡功能，也会有头晕、呕吐的情况，建议到耳鼻喉科就诊。严重的病例如颅内占位性病变、脑瘤，因占位效应导致颅高压，也会导致头晕、呕吐，多呈喷射性呕吐，有时会有其他症状，如对眼、斜眼，要检查头部CT或磁共振。颅内感染如脑炎也会导致头晕、呕吐，建议到儿科就诊。
怀孕期间头晕的原因有：
这种孕妇会出现头晕、心悸、疲倦、冷汗等症状，这些症状通常出现在饮食少的时候，因为怀孕的时候会出现妊娠反应，会出现恶心、呕吐、吃东西少、饮食少，血糖是肌肉细胞和脑细胞的主要物质，体内的血糖会降低，会出现疲劳、冷汗、心悸等症状。
二、姿势不当会对血管造成压力，这种情况通常发生在仰卧或者是在沙发上看电视时，如果是侧卧或者是站着的时候，是不会出现这种情况的，这种情况是因为怀孕后期子宫变大，如果子宫变大，那么她的下半身就会受到很大的压力，她的下半身的血液无法回流到她的心脏，所以她的心跳就会变慢，心跳也会变慢，这就会导致她的大脑和大脑的血供应下降，从而出现眩晕，胸闷等症状。
