晚睡晚起有什么危害

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我最近因为工作的需要,一直晚睡晚起。感觉身体不好了。晚睡晚起有什么危害?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
晚睡晚起会导致人体免疫力出现下降,更容易患有感冒或者是感染性疾病。其次就是长期的晚睡晚起以后,也会导致患者出现健忘的状态。皮肤也会出现发黄、色泽不鲜明、暗淡。
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晚睡晚起会导致人体免疫力出现下降,更容易患有感冒或者是感染性疾病。其次就是长期的晚睡晚起以后,也会导致患者出现健忘的状态。皮肤也会出现发黄、色泽不鲜明、暗淡。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕妇晚睡晚起会引起体内的激素失调,从而影响到宝宝的身体健康,从而影响到宝宝的身体健康,从而影响到宝宝的睡眠。孕妇缺乏充足的睡眠也会对宝宝的身体产生一定的负面作用,宝宝出生后的体重一般都比较低,从23点到凌晨3:00是肝脏的血液循环,这会导致血液亏损,从而导致胎儿的气血出现问题。怀孕期间要注意早睡早起,洗澡之前可以泡个热水浴,也可以适当泡脚。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:你好,根据你的描述情况,一般多见身体寒湿引起。
指导建议:根据你的描述情况,建议患者中医科就诊检查,进行中药调理身体。

赵启社 主治医师 内科 定远县总医院 已帮助用户:27704
擅长:肺部感染,感冒,慢性咳嗽

小孩子晚睡会对学习,身体健康以及生长发育造成一定的危害。
睡觉晚导致睡眠不足,会影响孩子白天的上课状态,长期以来学习成绩会下降。身体处于疲惫状态,抵抗力下降容易生病。脑垂体每日分泌生长激素的高峰期是在晚上8点至凌晨2点,5点到7点之间。小孩子晚睡,生长激素分泌减少导致孩子长不高,记忆力减退。
充足的睡眠时间给人带来活力和健康,建议每天夜晚十一点之前进入睡眠状态,睡眠充足才能保持良好的身体健康和精神状态。

王志新 主任医师 儿科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。 过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。 消化道相关便秘腹泻及消化不良。

针灸是一种绿色疗法,其实就是选取一些穴位进行治疗。现在国外很多国家都选择针灸治疗失眠,称为另类疗法。
因为针灸是调动患者自身的力量来纠正阴阳的虚实,失眠就是阴阳失调。针灸的作用是通过穴位的配伍和经络的选择,扶正祛邪,调和阴阳,疏通经络。睡眠的目的是通过阴阳平衡的治疗来达到的,所以没有明显的副作用。有些病人可能会感到穴位有些疼痛。如果由专业人士治疗,疼痛不会很明显,患者可以接受;在针灸治疗过程中,一定要注意防止感染和皮下出血。有些按摩诊所在治疗过程中对感染的问题不够重视,可能会产生一些不好的影响。如果在正规医院的针灸科进行专业操作,感染和皮下出血的发生率相对较低。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小孩晚睡觉容易影响身高发育增长。
易影响智力发育,青春前期的儿童,每天应保持充足睡眠。经常熬夜会使人体生理功能受到影响,生物钟发生紊乱。上课时昏昏欲睡,影响智力发展,并使学习成绩下降。易使免疫功能下降。睡眠是增强人体免疫力的过程,经常睡眠不足会使身体的免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、近视、食欲下降等,还容易感冒。
建议家长给出正确的指引,并且以身作则,时间长了会形成一个早睡早起的习惯,保持环境安静,按时睡觉,养成良好作息。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。