晚睡晚起会导致人体免疫力出现下降，更容易患有感冒或者是感染性疾病。其次就是长期的晚睡晚起以后，也会导致患者出现健忘的状态。皮肤也会出现发黄、色泽不鲜明、暗淡。
孕妇晚睡晚起会引起体内的激素失调，从而影响到宝宝的身体健康，从而影响到宝宝的身体健康，从而影响到宝宝的睡眠。孕妇缺乏充足的睡眠也会对宝宝的身体产生一定的负面作用，宝宝出生后的体重一般都比较低，从23点到凌晨3:00是肝脏的血液循环，这会导致血液亏损，从而导致胎儿的气血出现问题。怀孕期间要注意早睡早起，洗澡之前可以泡个热水浴，也可以适当泡脚。
问题分析：你好，根据你的描述情况，一般多见身体寒湿引起。
指导建议：根据你的描述情况，建议患者中医科就诊检查，进行中药调理身体。
小孩子晚睡会对学习，身体健康以及生长发育造成一定的危害。
睡觉晚导致睡眠不足，会影响孩子白天的上课状态，长期以来学习成绩会下降。身体处于疲惫状态，抵抗力下降容易生病。脑垂体每日分泌生长激素的高峰期是在晚上8点至凌晨2点，5点到7点之间。小孩子晚睡，生长激素分泌减少导致孩子长不高，记忆力减退。
充足的睡眠时间给人带来活力和健康，建议每天夜晚十一点之前进入睡眠状态，睡眠充足才能保持良好的身体健康和精神状态。
针灸是一种绿色疗法，其实就是选取一些穴位进行治疗。现在国外很多国家都选择针灸治疗失眠，称为另类疗法。
因为针灸是调动患者自身的力量来纠正阴阳的虚实，失眠就是阴阳失调。针灸的作用是通过穴位的配伍和经络的选择，扶正祛邪，调和阴阳，疏通经络。睡眠的目的是通过阴阳平衡的治疗来达到的，所以没有明显的副作用。有些病人可能会感到穴位有些疼痛。如果由专业人士治疗，疼痛不会很明显，患者可以接受；在针灸治疗过程中，一定要注意防止感染和皮下出血。有些按摩诊所在治疗过程中对感染的问题不够重视，可能会产生一些不好的影响。如果在正规医院的针灸科进行专业操作，感染和皮下出血的发生率相对较低。
小孩晚睡觉容易影响身高发育增长。
易影响智力发育，青春前期的儿童，每天应保持充足睡眠。经常熬夜会使人体生理功能受到影响，生物钟发生紊乱。上课时昏昏欲睡，影响智力发展，并使学习成绩下降。易使免疫功能下降。睡眠是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足会使身体的免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、近视、食欲下降等，还容易感冒。
建议家长给出正确的指引，并且以身作则，时间长了会形成一个早睡早起的习惯，保持环境安静，按时睡觉，养成良好作息。
