身体感觉很累老想睡觉是怎么回事

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我最近老是感觉很累,没力气,也没精神想睡觉,身体感觉很累老想睡觉是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
近期精神生活学习压力过大、脑力劳动过多、睡眠不足、饮食差、食欲不振等因素可能会引起身体感觉很累,老想睡觉的症状。患者注意休息,均衡饮食,养成良好的生活习惯,按时休息,避免压力过大,避免过度熬夜。有贫血、低血糖、脑缺血等疾病时,也会出现。
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相关问答

怀孕很累没劲是一种正常的妊娠反应,不要太着急。
怀孕之后一些体质差的女性,尤其是在怀孕初期,这种妊娠反应会更加明显,孕妇常会表现为呕吐、恶心、全身无力、易疲劳的症状,这个时候孕妇就感到累的动也不想动了。这是一种正常的反应,可能过一段的时间就会好的。怀孕后女性的体质会发生变化,主要是胎盘分泌出绒毛膜,使胃酸分泌功能下降,就会影响到孕妇的食欲和消化功能,这时孕妇就会出现恶心,呕吐,食欲不振,所以感觉全身没劲很累的现象。
在孕早期胎儿还没有发展稳定,要注意休息,不要熬夜,要有足够的睡眠,不要有性生活。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

近期精神生活学习压力过大、脑力劳动过多、睡眠不足、饮食差、食欲不振等因素可能会引起身体感觉很累,老想睡觉的症状。患者注意休息,均衡饮食,养成良好的生活习惯,按时休息,避免压力过大,避免过度熬夜。有贫血、低血糖、脑缺血等疾病时,也会出现。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

身体出现无力感,而且容易感到疲劳,属于是正常的妊娠反应,怀孕后,激素分泌变化相对剧烈。如果人体不能适应它,就会发生妊娠反应。如果太累了,还需要检查血常规,看看是否有贫血因素。如果有贫血,女性需要服用一些补血药物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

浑身有劳累感,但是睡不着觉这种症状是属于神经衰弱的表现,主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累,学习压力过大,以及工作压力过大导致的,最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼,可以有效的辅助治疗神经衰弱的。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

很多人都会有这样的一种经历,虽然身体上感觉很累,但是仍然睡不着,发生主要的原因有以下几点,患者错过了既往睡觉的时间,生物钟紊乱就容易出现睡不着觉的情形。考虑患者在白天的时候可能睡眠的时间过长,必然会影响晚上的睡眠。考虑患者平时可能是因为生活方面、精神方面的压力太大,在睡前的时候因为胡思乱想,虽然身体是比较疲劳的,也不容易睡着。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕早期感觉很累是很正常的现象。孕期每个人的妊娠反应和表现不一样,一般都会感觉到容易疲乏,多休息就好了,孕中期和晚期身体变得笨重,更易累,腿和脚也易浮肿,可以经常活动下,适当按摩,经常把腿抬高促进血液循环会舒服些的。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮