用力就头疼是比较危险。大便用力时头会发胀是因用力时腹腔、胸腔的压力随着用力增加传导到了头部。但是如果头疼，则表示已有潜在发病机制。如时用力过大，可造成血管破裂，所以是较为危险。
健身用力以后，出现了头痛的症状，是由于突然进行剧烈运动，脑脊液的压力突然增高，引起脑血管的痉挛从而导致了头痛的症状。要测量血压是不是有明显的增高。如果血压没有问题，经过休息，头痛的症状应该很快就可以缓解的。如果持续不缓解，及时就诊。
需要排除高血压，颈椎病，脑血管疾病引起的脑供血不足的症状，还需要排除劳累及疲劳，生活不规律，情绪及心理因素引起的症状可能，特点是放松心情，注意力，休息一周就可以改善症状。
上厕所用力出现头痛，可见于以下几个疾病：偏头痛。偏头痛的病人再用力以后可以出现头痛，包括上厕所用力。在睡眠不好、情绪激动、生气、用脑过度、受风寒等情状况下，也可以出现头痛。头痛时可伴有头晕、恶心、呕吐、怕光、怕声、易激惹。
小孩子最近大便时容易出现头痛，可能是大便时用力过度导致的一些脑血管痉挛为主，也有可能颅脑病变的可能性。到医院进一步检查，同时也可以做一下小儿推拿治疗，平时可以多吃些蔬菜水果，保持大便通畅。
