如果身边的人出现脑梗或者心梗，第一时间通知120，接着让摔倒在地的病人，可就近移至宽敞通风的地方便于急救。上半身稍垫高一些，保持安静，检查有无外伤，出血可给予包扎。守候在病人身旁，一旦发现呕吐物阻塞呼吸道，需要采取措施保持呼吸道通畅。
出现时必须立即停止活动，就地安静休息，并迅速使用应急药物，若出现休克应取平卧位，头稍低，及时清除口腔内异物，保持呼吸道畅通。如无明显的低血压可着用扩管药物。
脑梗、心梗，手指脚趾放血有用，当脑梗发生时，采血针在两耳尖上放血，印堂穴放血，从左侧太阳穴，沿后脑勺，到右侧太阳穴，依次放血，然后在十个手指尖放血，十个脚趾头尖放血。
通常情况下，心梗脑梗可以通过精神、饮食、控制诱发因素等预防。具体情况分析如下：
第一、建议药物保持心情舒畅，避免思虑过多，积极调整好心态，并且药物合理的安排作息的时间，每天要保证充足的睡眠。
第二、从饮食方面预防，建议坚持低盐、低脂、易消化、清淡的饮食，要养成健康的饮食习惯，平时要多吃一些蔬菜和水果，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
第三、要积极的控制诱发因素，定期监测血糖、血压、血脂等，如果发现有增高的情况，需要及时的给予纠正。
突发心梗脑梗急救措施是先让患者平躺，预防呕吐引起的窒息，保持环境的安静。口服相关的药物，如阿司匹林。脑梗患者要注意预防摔倒、外伤。对于脑梗患者，早期也可以通过溶栓、取栓改善患者的预后，这都需要强调时间的重要性。
