为什么这几天总是犯困

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我最近总是精神恍惚,没精神容易走神,犯困和脑子空是怎么回事?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
引起总犯困的情况有很多,过度劳累,大脑得不到充足的休息,就会引起神经衰弱,导致总是犯困,也有可能是血液粘稠度太高,身体的肝脏等部位的功能出现了障碍引起的,是比较常见的。
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贫血是可以出现精神不振易倦怠的,贫血的原因非常多,常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等,不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊,然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

怀孕后总是嗜睡的原因如下:
女性在怀孕后会出现妊娠反应,但是这都是属于怀孕的正常现象,孕妇总是嗜睡可能是因为体内对的激素分泌发生了变化所导致的,代谢功能发生了变化也会使孕妇嗜睡,建议患者在日常生活中保持一个良好的心态,不要过度紧张,在饮食方面也需要注重营养均衡,少吃多餐。及时的补充身体所需要的营养物质。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

当人摄入大量的食物以后,胃肠道要开始进行消化和吸收,这时候血液会大量的集中到胃肠道去,使胃肠道能够顺利的开始工作,这样脑部的供血就会相应的减少。大脑的能量供应完全依赖于血液中的糖分以及血液当中的红细胞,所以供血不足对脑功能的影响较大。当脑部血液供应不够充足时,就会出现犯困的感觉,同时在吃饱以后,胰腺也会产生更多的胰岛素,也有可能会引起大脑糖分供应不足。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

考虑睡眠不好、大脑乏氧、大脑疲劳导致。首先要调整自己的睡眠,改善不良的生活方式,比如晚上一定要避免熬夜,养成早睡早起的习惯,可以在清晨多参加体育活动,对于恢复大脑的疲劳有帮助,对于身体健康非常好。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是一种神经衰弱的表现,和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系,出现这种需要注意调整自己的心情,改善睡眠,充分的休息,也可以口服养心安神的中成药物来调理。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

随着孕周的增加子宫会逐渐长大,孕妇会觉得有时呼吸吃力疲倦,贫血头晕犯困会更明显些。应该坚持吃补血药物,多吃红枣猪肝红萝卜和蛋白质丰富食物,避免去人多环境嘈杂的地方,做好产前检查。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。