首先要区分这个患者是什么类型的高血压，是原发性的高血压还是继发性的高血压，原发性高血压一般可以通过补充钙和钾盐来减少脂肪摄入、多运动、减肥、戒烟、戒酒等来改善生活习惯。还可以减轻患者的精神心理压力，放松心情，同时服用降压药。一般来说，长效制剂联合用药和个体化治疗是首选方案，对于继发性高血压患者，通过切除肾上腺占位，血压自然恢复正常，肾血管性高血压需要介入治疗。
高血压治疗方法有日常护理、使用药物等。
高血压是一种常见的高血压，其临床症状以血压增高为主，伴有或不伴有心脑风险因子。高血压可以用食物和生活方式来进行治疗，主要是用药来调节血压。
有高血压的人要注意休息，要有良好的生活习惯，不能长时间的工作，保持低钠、低脂饮食，避免进食辣椒、蒜等辛辣食物，有利于血压的控制，以免影响机体健康。
高血压中风是动脉硬化高血压现象，发病原因与长时间高盐饮食三高饮食有关系与长时间焦虑紧张急躁易怒心烦情绪不宁有关系，失治误治容易出现脑血栓脑出血现象，治疗方法考虑口服药物治疗。
实际上高血压是一种生活方式病，不良生活方式和行为是高血压发生的最主要的危险因素。所以对于高血压来说，改善不健康的生活方式是其中很重要的一个部分，就是要合理的膳食，控制体重，戒烟限酒，要适当的运动以及心理平衡。在改善生活方式的基础上，高血压的治疗方法还有一个就是坚持长期的药物的治疗。选择适合自己的药物，把血压控制在目标血压值以内，这样才能改善长期的生活质量。
目前有很多资料文献提示高血压可以选择一些中药代茶饮，如杜仲，三七，葛根，桑叶，罗布麻等，药物治疗过程中，每个患者个体差异不同，药物治疗功效有差别。此类疾病需要中医师辨证施治，因此需要患者亲自就诊。
老年高血压在治疗上，老年人的血压能达到15mmHg，也就是舒张压90mmHg,140-90mmHg并没有必要，太低会导致大脑缺血。钙离子拮抗剂是目前临床上常用的降压药物，主要是由于其具有降收缩压的作用，在服药过程中要留意血压的变化，以免造成脑供血不足。
在日常生活中要注意控制食盐摄入量，保持良好的睡眠质量，否则会对第二日的血压产生一定的影响。摄入过量的食盐会造成钠水淤积，从而导致血压上升，因为老年人的动脉硬化会造成舒张压的轻微上升，这与动脉硬化动脉的顺应性有关，脉压差大。