年轻人血压80-160可能是指年轻人血压160/80。如果一个人血压为160/80，通常是高血压。
正常情况下，超过140/80就是高血压，因此160/80的患者是高血压。建议检查肾脏、肝脏、血液等方面的检查，检查血管是否有硬化，最好是到正规的高血压科进行调节，也可以进行24小时的动态血压监测，然后及时治疗。
一般情况下，年轻人血压160mmHg比较严重，具体内容如下：
60mmHg是很危险的。如果血压高于160mmHg，那么就会被确诊为2级的高血压，这是非常危险的。如果血压不能够很好的掌控，会造成心脏、大脑、肾脏等器官的损伤，从而引发冠状动脉粥样硬化、缺血性脑血管病、肾功能减退等。如果血压超过160mmHg，需要及时服用降压药，常用的是缬沙坦、氯沙坦钾、血管紧张素转化剂贝那普利等血管紧张素2受体拮抗剂。
血压是一种动脉压，它会随着血管的膨胀而降低，随着它的收缩而增加。因此，正常人群每天的血压在2.7-4.0KPa之间，而在早上九点至十点之间，从早上四点到晚上八点是最高的。因此，对于年轻的男性来说，血压在2.7-4.0KPa之间是比较稳定的。日常生活中要多做锻炼，避免酗酒，避免在睡觉之前饮用大量的咖啡和浓茶，要积极主动，才能控制住自己的血压。
1级高血压并不严重，但要根据病人的情况，结合心血管疾病、慢性肾功能不全、心血管等危险因素，进行全面的危险分级和判断。
1级高血压，是指血压轻微上升，如果血压低于140mmHg，或舒张压超过90mmHg，则属于高血压。1级高血压是指收缩压140-160毫米汞柱、舒张压90-100毫米汞柱。如果血压持续上升，会出现2-3级的情况，1级高血压属于高血压，血压上升的幅度比较小。患者可以通过饮食、运动控制、减轻体重等方面进行调理。进行三个月观察，如果血压仍然低于正常值，可考虑用药。已经有冠心病、有心力衰竭等心血管疾病的患者，高血压1级是比较严重的。为预防心脏病的发生，必须对血压进行更严格的控制。
年轻人高血压治疗还需要遵医嘱使用降压药，并将降压药应用于临床。
降压药可分为5类，包括贝塔受体阻滞剂等，钙通道阻滞剂等，血管紧张素转换酶抑制剂等，血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等，此外，话还得寻找几个理由，尤其应排除继发性高血压的可能。年轻人还要注意情绪管理，不能长时间的处于情绪激动的情绪之中，及时舒缓压力和情绪。