高血压患者的运动时间是早上六点。
高血压患者不宜选择雾天早晨运动，因为雾天空气湿度大，空气中的混浊灰尘和毒素颗粒会悬浮在空气中，容易引起呼吸道感染，诱发哮喘心脏病。高血压合并高脂血症患者不宜早晨运动，根据人体血液流变学的研究，从晚上21点到第二天早上六点之间，血液流动变慢，血液粘稠度增加，早上六点是最好的锻炼时间。
一般来说，妊娠期高血压病人的眼睛是模糊的，通常可于分娩后1～2月内痊愈。
妊娠期高血压疾病重度阶段血压升高较为显着，可损害视网膜，导致视网膜出血甚至剥离，产妇视物模糊甚至失明。
分娩后多数妊娠期高血压疾病可因胎盘娩出而逐步改善。如血压得到较好控制，视物模糊通常约1～2月后逐渐改善，宜定期到眼科复查。
妊娠高血压多长时间可以痊愈，应视自其身和术后康复而定。
通常情况下，产后一段时间内，新血压就能恢复正常了，但妊娠期准妈妈不同，对此种情况，建议遵医嘱用药，以达到控制血压平稳。二是饮食也要讲究，此时准妈妈们在饮食上要清淡，忌吃过油过腻之品，并且应以同样易消化食物居多，这有助于康复，并能防止便秘发生。另外，对于产妇来说，产后是一个特殊的时期，所以需要保持适当的运动量。
此外，每天都要有足够睡眠，并且要养成准时起床和入睡的好习惯，避免因休息不足，导致身体不适等疾病可能。
高血压吃完药多久见效，要视具体的体质而定，因为血压升高后降低是比较困难的，所以要进行一定的调理。
另外要注意多服用一些降压剂和改善个人的饮食。服用的降血压药通常会有一个快速的效果。如果出现了身体的不舒服，可以先安静的休息，这样可以缓解血压升高的情况，也可以通过服用降压药物来缓解，但是在第二天会出现明显的下降。此外，由于不同的药物，其半衰期也是有差别的。如果药物使用后没有效果，也不能马上更换药物，需要再观察数日。如果持续三天还是没有达到预期的结果，可以去正规的医院进行调理。
若病人首诊为高血压，若暂时无法定诊时，则需通过非当天的三次测量才能进一步确定当前是否为高血压，但临床上通常推荐病人进行血压动态监测，观察24小时血压总体状况，若总体均较高，则考虑病人为高血压。
这就需要根据病人本身病情来决定了，一般最好按照医嘱经常复查。高血压一经诊断后，必须在医生指导下用有关药物治疗，切忌盲目用药，才能使血压得到顺利控制。